你哪是什么內(nèi)向望几,分明就是內(nèi)秀
01
我是一個典型內(nèi)向者。
但最近掰茶,同事們都對我說:
你哪是什么內(nèi)向暇藏,分明就是內(nèi)秀,我們之前太小看你了濒蒋,原來你一直深藏不露啊盐碱。
在我微微一笑過后把兔,開始了對“內(nèi)向”的反思。
其實瓮顽,這世上哪有什么深藏不露县好,這只不過是內(nèi)向者的一貫作風(fēng)罷了,習(xí)慣于默默積蓄能量暖混,爆發(fā)時往往出人意料缕贡。
這可不是內(nèi)向者故意為之,只是大家一直誤解了內(nèi)向拣播,對內(nèi)向者帶有偏見晾咪。
我初到公司時,是一個不太喜歡在辦公室當(dāng)眾講話的人贮配,平時也喜歡一個人獨來獨往谍倦,不怎么參與辦公室閑聊。
所以就被領(lǐng)導(dǎo)和同事貼上了“內(nèi)向”的標(biāo)簽泪勒,理所應(yīng)當(dāng)?shù)赜X得我性格不夠積極剂跟,溝通能力欠缺,剛來一個月似乎就被否定了酣藻。
其實曹洽,從小到大我已經(jīng)習(xí)慣了初到一個圈子被冷落的感覺。
小的時候辽剧,還會因為這種性格產(chǎn)生自卑感送淆,很不合群,錯過了很多展示自我的機會怕轿。
上了大學(xué)以后偷崩,總有人對我說:“你給人一種很有距離感的的印象∽灿穑”
我也曾試圖改變自己的內(nèi)向性格阐斜,向外向者看齊。但是诀紊,這種改變其實是違背本性的谒出,自己越加地不快樂,焦慮不安邻奠。
后來笤喳,我索性將自己投入到圖書館里,暢游在書籍的世界里碌宴。
漸漸地杀狡,因為讀書多,又不停地寫作贰镣,文章陸續(xù)發(fā)表在校報上呜象,周圍的同學(xué)開始對我刮目相看膳凝,原來身邊竟隱藏著一個“才女”啊。
我還因此在學(xué)校里進(jìn)行了多次讀書分享恭陡,參與了演講主持等活動鸠项。
我發(fā)現(xiàn),我只是不喜社交子姜,并不是不擅長當(dāng)眾講話祟绊,只要我愿意,總能被人捕捉到閃耀的瞬間哥捕。
02
卡爾·榮格在1921年的《心理類型學(xué)》中提出了外向(Extrovert)和內(nèi)向(introvert)的概念牧抽。
這兩種特質(zhì)的區(qū)別在于心理能量指向的方向,對于內(nèi)向的人來說遥赚,他們的能量指向內(nèi)部扬舒,因此他們對內(nèi)心世界更感興趣,更安靜凫佛,喜歡獨處讲坎、自省和思考。
所以愧薛,其實內(nèi)向或外向所代表的只是人的一種心理狀態(tài)晨炕,并沒有優(yōu)劣之分。只是因為偏見毫炉,大多數(shù)人似乎習(xí)慣把“內(nèi)向”看作是一個人的缺點瓮栗,好像內(nèi)向的人形象就是:
沉默寡言,不合群瞄勾,內(nèi)心干涸费奸,消極厭世,天生就該是個Loser进陡。
除非TA改變這種性格愿阐,向外向者看齊。
其實趾疚,這是一個天大的誤會缨历,內(nèi)向者真的被社會誤解太久了。
內(nèi)觀自己盗蟆,我發(fā)現(xiàn):
我心思敏感細(xì)膩戈二,常常能注意到別人忽略的地方,善于發(fā)現(xiàn)喳资,心細(xì)如塵;我洞察力很強腾供,特別善于察言觀色仆邓,體察別人的情緒鲜滩,同理心很強;
我喜歡閱讀节值,寫作徙硅,烹飪,攝影搞疗,這些可以一個人就能完成的很好的事情嗓蘑;我耐力很足,肯堅持匿乃,好安靜桩皿,擁有著豐富的內(nèi)心世界。
只有認(rèn)清了自己內(nèi)向者的本質(zhì)以后幢炸,才能更客觀地對待自己內(nèi)向的特質(zhì)泄隔,揚長避短。
內(nèi)向者不需要羨慕外向者宛徊,而是要發(fā)揮自我內(nèi)向的優(yōu)勢佛嬉,展現(xiàn)自己的特色。
就像我自己闸天,工作以后暖呕,我的寫作優(yōu)勢也漸漸發(fā)揮出來,部門涉及到寫作方面的事情都被我包下了苞氮。
我的口才也被鍛煉的很好缰揪,出任公司年會主持人,更是一炮打響葱淳。
公司所有人都知道財務(wù)部有一個能寫會道的“才女”钝腺。
內(nèi)向的我可以沉下心來做好每一件事,也漸漸給人留下非吃薏蓿靠譜的印象艳狐。
雖然,我還是不喜歡與人社交皿桑,但是每一次的集體活動毫目,我都積極表現(xiàn),主動與人深入交談诲侮,抓住每一次展現(xiàn)自我的機會镀虐。
社交次數(shù)不在多,而在于精沟绪,每一次的社交都是有效社交刮便,也會給人留下很深的印象。
畫家兼導(dǎo)演史泰龍說:“人追求理想之時绽慈,便是墜入孤獨之際恨旱”蔡海”
內(nèi)向的人善于利用好先天優(yōu)勢,抓住機會展現(xiàn)自己搜贤,真的可以表現(xiàn)得很出色谆沃,創(chuàng)造出一片屬于自己的廣闊天地。
03
之前看羅永浩的演講仪芒,記得他講過一段話:
你們別看我站在臺上能扯淡那么久唁影,其實我是個很內(nèi)向的人。參加超過5個人的飯局我就會全身不舒服掂名,每次飯局以后回家都要一個人狠狠讀一天書才能緩過來据沈。
記得沒去新東方當(dāng)老師之前,有很多人說我:“老羅啊铆隘,你平時一天都不說幾句話卓舵,還能上臺當(dāng)老師了?”
但我不管膀钠,我內(nèi)向的性格決定了我不會被別人所左右掏湾,誰規(guī)定內(nèi)向的人就不能當(dāng)老師了?
羅永浩自知是內(nèi)向的人肿嘲,進(jìn)行過度的社交會讓他感到不適融击,后續(xù)需要通過獨處來重新積蓄能量。
但他并沒有自怨自艾雳窟,也并沒有覺得自己內(nèi)向的性格就是一種缺陷尊浪。
他適應(yīng)和接納自己,找到與自己相處的方式封救,當(dāng)發(fā)現(xiàn)擅長演說之后拇涤,就認(rèn)真去練習(xí),自然而然地為了愛好和目標(biāo)克服很多心理障礙誉结。
內(nèi)向的人不應(yīng)該就是局促不安的形象鹅士,找到自己的定位,更加專注和享受自己喜歡的事惩坑。
不了解周星馳的人掉盅,只能看見他在戲里嬉笑怒罵、搞怪傻寶以舒,給觀眾帶去歡笑趾痘,誰也想不到,生活中的周星馳一點都不搞笑蔓钟,是個性格內(nèi)向的人永票。
周星馳從小就不愛說話,他的媽媽凌寶兒說:她上街前會問兒子要不要跟她一起去,周星馳多半搖頭瓦侮,然后站在窗邊看兩個小時的街景艰赞。
拍《大話西游》時導(dǎo)演劉鎮(zhèn)偉也說過佣谐,周星馳想找他聊戲肚吏,由于害羞不敢直接找他,所以偷偷的在他的酒店房間門下塞紙條狭魂。
這樣內(nèi)向的性格罚攀,誰能想象他會成為“喜劇之王?”
周星馳就是這么神奇雌澄!因為性格內(nèi)向斋泄,他不容易受外界干擾。
哪怕被外界詆毀镐牺、攻擊炫掐,他選擇不回應(yīng)。
他一心只想當(dāng)好一個演員睬涧,當(dāng)一個導(dǎo)演募胃。
所以,可以說正是他的內(nèi)向性格成就了如今的周星馳畦浓。
內(nèi)向的人心里的話不見得比你少痹束,只是他們不愛多說話,反而喜歡思考讶请。
人間女神奧黛麗赫本也是一個內(nèi)向者祷嘶。
她曾說過:
我喜歡獨處,喜歡和我的狗一起散步夺溢,一起欣賞樹木论巍、花朵、天空……如果給我機會讓我從周六晚上獨自一人待到周一早晨风响,我會很開心嘉汰。
赫本1961年在電影《蒂凡尼的早餐》中扮演的女主角Holly Golightly,這個角色恐怕是她扮演過的最有名的角色钞诡。
她曾經(jīng)在談到這部電影時這樣說到:“我是個內(nèi)向的人郑现,所以要扮演外向的女孩對我來說是表演中最難的∮担”
但是接箫,她并沒有因此就放棄這個角色,反而激發(fā)了內(nèi)在的斗志朵诫。
她花大量時間去研究人物形象性格辛友,反復(fù)練習(xí),力求盡善盡美,不放過任何一個小細(xì)節(jié)废累。
正是因為她的這種內(nèi)向性格讓她有足夠的耐心和毅力去一點點打磨自己的演技邓梅,并表現(xiàn)出細(xì)膩、豐富的情感邑滨,將Holly Golightly這個角色演繹得出神入化日缨,非常成功。
這部影片也因此榮獲2次奧斯卡金像獎和1次意大利大衛(wèi)獎掖看。
這樣內(nèi)向且另類的人歷史上很多:拿破侖匣距、愛因斯坦、凡高哎壳、畢加索毅待、卓別林、托爾斯泰归榕、塞特尸红、黑格爾。
內(nèi)向并不會妨礙一個人的成功刹泄,反而會讓他對自己的領(lǐng)域更加敏感外里,更加專注。
04
心理學(xué)家米哈里·奇克森特米哈伊在1990-1995年間做了一項研究循签,研究對象是91名在藝術(shù)界级乐、科學(xué)界、商業(yè)及政治領(lǐng)域表現(xiàn)出卓越創(chuàng)造力的人县匠。
他們當(dāng)中有很多人在青春期階段處于社會的邊緣风科。
因為他們感興趣的領(lǐng)域?qū)νg人來說都太不可思議了,但也正是這樣乞旦,他們得到了更多的獨處時間來做感興趣的事情贼穆。
《時間的皺紋》作者馬德琳·英格曾經(jīng)說過,如果不是因為小時候一個人把時間都用在閱讀和思考上兰粉,她壓根就不會成為一名如此大膽的思想家故痊。
越來越多的事實顯示,孤獨和安靜具有一種強大的力量玖姑,能夠讓人擯棄一切干擾和誘惑愕秫,沉浸在一件事情中。
所以“刻意練習(xí)”這件事情焰络,最容易發(fā)生在內(nèi)向者身上戴甩。
當(dāng)你活得越像你自己、越來越好的時候闪彼,你的優(yōu)勢就會漸漸展現(xiàn)出來甜孤。
我們要做的,只是在這些自然而然發(fā)生之前,耐得住孤獨——而在耐得住孤獨這方面缴川,還有誰會比內(nèi)向的人更有天賦呢茉稠?
圣雄甘地曾說:“你能以安靜的方式改變世界“芽洌”
內(nèi)向者只是在用安靜的方式與自己相處而线,與這個世界相處。
愿每個內(nèi)向者都能從安靜中汲取更多能量扎即,蓄勢待發(fā)吞获,內(nèi)向的你也可以光芒萬丈况凉。
摘自:微信公眾號Bebetter