因?yàn)槊繒r每刻我們都在關(guān)注著什么卦溢。身邊的發(fā)生的一切都可能影響我們，即使沒有做事秀又，即使在做白日夢单寂，也同樣消耗了我們的注意力。在很多時間里吐辙，我們不是被"分心"宣决，就是被"干擾"，現(xiàn)在尤其是一些電子設(shè)備的出現(xiàn)袱讹，吸引了我們大量注意力疲扎。
注意力是我們唯一可以隨意調(diào)用且能有所產(chǎn)出的資源，它是在任何地方"挖掘"價值的最基本工具捷雕，把注意力放在"好地方"是非常重要的椒丧。
為什么說注意力提高對我們自己來說非常重要蚤蔓？
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