每天都想做一顆充滿正能量的太陽可是周圍的霧霾總是太多摊灭。
一直很想堅持把自己每天的感想寫下來咆贬。可是每每總是在推遲逃避帚呼，或許是因為懶掏缎！但是。亦或是因為我總是喜歡把事情幻想在未來煤杀。以為未來我就可以成為自己想要的樣子眷蜈。對于很多想要堅持完成的事我都是如此。列如我想變得瘦瘦的美美的黑眼圈也沒有了沈自。而且心態(tài)好了酌儒，對生活積極還還熱愛健身。對身邊的人永遠充滿善意枯途，也不用自己偽裝的刺去傷害家人忌怎，有自己喜歡的工作和自己的專業(yè)旅游管理有關。我喜歡到處去走一走看一看酪夷，喜歡文字希望自己也能寫出屬于自己風格給人鼓勵的文字榴啸。用興趣賺的錢來滿足自己對于美好的追求還有多余可以為家庭奉獻自己一份力量。瞧捶索，我把未來想象的一切是如此的美好插掂。我迫不及待的想要到未來去了灰瞻。
可是我好像忽略了一件事情腥例。我極力想要度過的今天卻也是很久以前的未來某一天。
以前的未來――現(xiàn)在 我為何又要極力的逃避呢酝润。
人總是不能活在當下努力在當下燎竖。
以前高三的時候以為自己壓力大每天都想用吃來緩解自己的壓力，所以減肥變美這個希望一直在失敗要销，甚至高三有一段時間達到了自己最糟糕的狀況构回。失眠，對生活悲觀，極力想要過完高三纤掸。每天嫌棄自己形象脐供！因為喜歡的男生也在被一個自認為比自己更美好的女生喜歡著。尤其是那個女生之前比自己更遜色借跪，然而她因?qū)W了藝體變得越來越好我去因為種種原因變得越來越糟糕政己。不僅如此我對自己內(nèi)在也不斷抨擊。因為我高一高二的時候就一直認為掏愁，高三學習壓力大我努力的學習歇由，忘我的學習，自己就會消瘦果港，加上成績好心態(tài)也會好沦泌。
本以為的人生巔峰成了了人生的低谷，反差如此之大辛掠，我怎能坦然接受谢谦？不過還好我天生就是一個樂觀派。會想各種方法來讓自己好起來Ｂ荞谩（這些方法在以后與你們慢慢分享）他宛。總之我安然的度過了那一個自認為很糟糕的時光欠气。
我現(xiàn)在踏入了當時心心念念所向往的大學生活厅各。
結(jié)果怎樣了呢。最開始由于為了大學有個美麗開始而進行的三個月假期減肥也以失敗告終预柒，所以我安慰自己認為我出省讀大學肯定會因為當?shù)厮敛环惋嬍沉晳T不同而消瘦队塘，而且還有長達半個月的軍訓∫搜欤總之我想入秋以前我一定會瘦的憔古。然而事實是到現(xiàn)在還沒有瘦，因為雖然我都認為自己在克制自己的飲食淋袖，也在一找機會就運動鸿市，可是好像總是因為沒有花太多的精力去認真到執(zhí)行完成吧，效果一直沒有即碗，但是好像我內(nèi)心已經(jīng)習慣了這樣的事情發(fā)生我表現(xiàn)的并沒有以前那么責備自己焰情。因為我內(nèi)疚的時候，又會看許多心靈雞湯來安慰自己剥懒，后來每次我就告訴自己要活的開心和充實内舟！吃自己喜歡的東西讓自己幸福何樂不為呢？當然內(nèi)心又有一種聲音在質(zhì)問自己你是豬嗎初橘？验游！你不是想變得又瘦又美嗎充岛。
懂得調(diào)節(jié)自己自責情緒的人其實很可怕。他能把違背了自己初衷的錯耕蝉，用一大堆堂而皇之的理由來想的理所應當崔梗。
一個愛吃卻又想減肥想變美的姑娘因為自控力不高。抵擋不了美食的誘惑垒在。一不小心來了一次暴飲暴食就對自己充滿愧疚炒俱。你以為愧疚就能讓他下次有警戒了嗎。恰恰相反因為愧疚她變得更加嫌棄自己爪膊，嫌棄自己就會開始放縱自己权悟，她會吃更多的食物來填補自己內(nèi)心焦躁的缺口。但這惡性循環(huán)并不會持續(xù)永久推盛。姑娘會汲取自己從心靈雞湯上獲得的正能量來安慰自己讓自己的負罪感減少峦阁，讓沒忍住的貪嘴都變得有了生活的意義。正如我上面所說一樣耘成。所以減肥這件事看起來永遠都沒有一個盡頭榔昔。
這就是所謂的那句道理吧，我們常常想過的是一種生活瘪菌，而由我們不斷選擇所導致過上的卻是另一種生活撒会。
想減肥卻又愛吃的姑娘始終瘦下來。
想成功卻是懶惰的人總是頹廢迷茫师妙。
想出書卻不愿意拿起一只筆的人只能寫出無字書
想通過健身減肥卻沒愛上健身的人總是無疾而終
所以
愛吃的姑娘一直很豐滿
懶惰的人總是借口自己的失敗
不愿行動的人總沒有結(jié)果
內(nèi)心沒有用愛接納的事情總是不能堅持
但是啊诵肛。
看過的心靈雞湯都會告訴你怎樣去改變。怎樣去克制默穴，怎樣去行動怔檩。每每你看后你也會沖動開始嘗試，然后沒有然后Ｐ罘獭薛训！
因為剝掉自己身上腐朽不堪的缺點真有那么容易嗎？蛻變真的就只是痛了就會變嗎仑氛？在受極度打擊后重生了的自己難道真是全新乙埃？過去的影子就全不在了？世事何曾容易锯岖？看過的無數(shù)雞湯也只僅是精神層次的愉悅品來讓你更好的與現(xiàn)實生活的煩惱做抗爭介袜，它并不會讓你動力十足的燃燒熊熊正能量徹底蛻變！因為這不是你心中所接納所愛的信念嚎莉。
我不寫心靈雞湯米酬，我專注于務實解決我曾遇到過的煩惱問題，因為經(jīng)歷過所以能感同身受趋箩，生活這把無情刀也曾捅在了我的身上赃额，那傷有多痛，我真的知道〗腥罚現(xiàn)在我還沒能足夠強大讓自己安然無恙內(nèi)心恬靜的過上智者般幸福靜好的生活跳芳，但是至少我是覺悟了的人，我想喚醒一群還沉睡的人竹勉。別抱怨生活飞盆，埋怨自己了，成為理想中的自己真的無法一蹴而就次乓，尤其是你心中的自己是那么美好吓歇！讓我們一起攜手尋找適合屬于自己的方式去蛻變吧！
一千個人有一千個哈姆雷特票腰。
既然從前的借鑒之路都失敗城看，那我們就用自己的方法，慢不急杏慰，在上路就好测柠！
現(xiàn)在讀了文章是否也沒完全緩解自己的焦慮？因為你還在不想動缘滥？沒關系轰胁！我也是這樣的人！我理解３蟆（找到知音了吶赃阀！也要笑一笑！）不過行動是治愈恐慌的最好良藥擎颖，逼自己一把啊凹耙，你現(xiàn)在最慌最焦什么事？作業(yè)工作還沒寫完肠仪？馬上放下手機去做肖抱，或許你還是會很浮躁排斥，但是咬牙挺滓炀伞意述！事后雖然完成質(zhì)量不是很好但你仍會有成就感的！我說過不著急吮蛹，在行動即可荤崇。我馬上英語四級考試，可著急了潮针，因為高中畢業(yè)后一直沒有學習术荤，加上四川沒有聽力，幾年都沒練過每篷，水平怎樣可想而知了瓣戚，可是我又自負覺得自己英語不差端圈，這次必須過，只要自己努力就好了子库，你看僅需一個條件就好了舱权，感覺如此簡單！但是我卻遲遲不肯努力仑嗅，因為浮躁宴倍，因為沒有沉淀自己的內(nèi)心，每天無聊到不行仓技，我也會閃過去做英語卷子念頭鸵贬，但馬上就覺得著急焦躁，不愿去碰觸脖捻。為了不讓自己陷入負面情緒我又馬上轉(zhuǎn)移自己注意力阔逼，結(jié)果周而復始，我便更想逃避郭变，所以我也要馬上行動打破這個死循環(huán)了颜价，加油吧！今天我們一起行動試試Ｋ弑簟周伦！
我一直不是很贊同一句話。人之所以焦躁是因為自己的能力不能夠為自己的欲望買單未荒。
我認為人之所以焦躁是因為自己和理想中的自己差距很大专挪，或者正在背道而馳。理想中的美好自己往往需要很多美好的東西來修飾片排。而這些美好的東西我們暫不能夠負擔寨腔，所以稱之為欲望。所以焦躁的深層原因還在還是在于對自己的不滿足率寡。而根源在于自己知道應該怎樣去努力才有可能獲得美好的東西迫卢，變成理想中的自己。然而卻一直拖延不肯行動冶共。
我才不會說未來的你一定會感謝現(xiàn)在如此拼命的自己這種太雞血卻讓不想行動的人更焦躁不安的話乾蛤。
我只想說，活在 以前的未來捅僵，未來的曾經(jīng)家卖！這個當下，學會使現(xiàn)在的自己心里舒坦不擰巴煩惱才是王道Ｃ沓上荡！
你還很煩嗎？馒闷！去出汗吧酪捡！去跑步吧叁征！今早毛燥不安的我跑了步后大汗淋漓！什么焦慮都被沖刷在了腦后沛善，剩下的全是實實在在的感受航揉！
文章 思想隨意塞祈，邏輯不強金刁，但如若你發(fā)現(xiàn)我和你是同一類糾結(jié)復雜的生物，哈哈议薪，就快來和我做朋友吧尤蛮！
