菲菲—來自圈媽講堂Pd25班
【實錄】晚上幼兒園作業(yè)球订，家長督促孩子熟讀《帽子》后裸。開始有和爸爸讀了兩遍，但不會的地方就那么跳過去了冒滩，本來我也想睜一只眼閉一只眼微驶，不想給依依壓力太大。但是怎么都過不了自己心里那一關(guān)开睡，還是開口詢問因苹，并鼓勵依依拿出來一起讀，她同意了篇恒，讀的時候必然的卡殼扶檐，我提醒后就是大怒、掉眼淚胁艰、發(fā)脾氣款筑，不愿意繼續(xù)。
“依依腾么，你是不是覺得很沮喪奈梳，很難受，因為沒有辦法把帽子完整的讀下來……”
沒等我說完解虱，依依就捂著耳朵攘须，我就知道，她再給我信號殴泰，不想聽于宙，我也怕自己目前的溝通是說教。
于是我想先建立連接艰匙，“依依限煞，媽媽需要你的抱抱≡蹦”
捂耳朵，拒絕奋献，稍微沒那么激動健霹。隨后她想把作業(yè)拿回書包旺上，我阻止，說糖埋，“你現(xiàn)在有情緒宣吱，我們先平靜下來再來討論接下來應(yīng)該怎么做好嗎？”
憤怒瞳别、激動征候，邊哭邊喊：“我不讀了，我不做了祟敛，做什么做疤坝？”
我說，“媽媽沒有要求你一定要做馆铁，只是希望你先把大腦蓋子關(guān)上跑揉。”
“關(guān)什么關(guān)埠巨？”“我不讀又不會掉塊肉历谍，我就不讀±崩荩”
我意識到孩子開始有點兒自暴自棄了望侈，回想起對應(yīng)的處理方法——不放棄，分小步驟演示勋桶。首先還是先建立連接共情甜无，“媽媽知道你真的很難受，看到你現(xiàn)在傷心的樣子哥遮，我的心里也不好受岂丘，就像一對毛線團亂成一片一樣∶咭”邊說邊真誠的看著依依奥帘，明顯依依開始接受我了。于是接著說仪召，“媽媽找張紙寨蹋，我們一起來頭腦風(fēng)暴想下，看怎么能熟讀這篇文章扔茅，你有什么好主意了已旧？”
“我要吃蛋糕。吃蛋糕能讓我開心召娜≡送剩”
“寶貝，我們現(xiàn)在是想怎么熟讀帽子，不是怎么讓你開心秸讹√戳”
“你不是說什么都可以嗎，你先寫下來啊璃诀』】桑”
突然意識到自己的干預(yù)，記錄和頭腦風(fēng)暴的時候沒有好不好劣欢，可不可行棕诵，只是把想法記錄下來，回頭在討論凿将。于是我趕緊閉嘴校套，很好的寫下來。
接著我再問丸相，“還有沒有別的好主意搔确？
“沒有了∶鹬遥”
“那媽媽想想吧膳算，咱們………（巴拉巴拉，說了幾個天馬行空的想法）”
于是開始討論第一個弛作，商定的結(jié)果是吃一口餅干涕蜂，讀一句。去拿餅干卻看中了果凍映琳，于是就一口果凍一句句子机隙。整個過程很開心，依依也沒有那么排斥我的教和指正萨西。
【感受】這次真的讓我很開心有鹿，以前這樣的事情太多太多，每次的結(jié)果不是我發(fā)脾氣甩書走人谎脯；就是依依哭哭啼啼不情不愿葱跋，在我的威逼下讀完。原來在處理這些事情的時候源梭，真的是讓我感到各種心力交瘁和無能為力娱俺，現(xiàn)在能更好的清楚自己的情緒變化，以及孩子不良行為背后的目的废麻，真的很開心荠卷。
【工具】
處理問題前先鏈接、了解孩子錯誤行為后的真實目的
【復(fù)盤】這次很好的掌握了自己的情緒烛愧，沒有被情緒控制油宜，這種感覺真好掂碱。當(dāng)我在用理智腦處理問題的時候，很多問題就很好解決验庙。
【改進】多多練習(xí)正面語言顶吮，在于孩子溝通的時候社牲，說教粪薛、說服不知不覺就出來了。
