近兩年上了很多的心理咨詢師的課,在心理學(xué)的課堂上蔑水,老師對(duì)學(xué)生的要求是越來越低邢锯,老師的包容性會(huì)越來越大,大家都很自由搀别,可以睡覺丹擎,可以躺著,可以坐著领曼,怎么樣都可以鸥鹉,只要不打擾其他人。
可是剛上張老師(箱庭療法中國(guó)第一人)的課的時(shí)候感到的是一種管教庶骄,感覺這個(gè)老師就像管小學(xué)生一樣毁渗,上課的時(shí)候集體起立,微微鞠躬单刁。這個(gè)過程還要必須保證集體的一致的灸异。上課的時(shí)候桌子上不能有電腦府适,不能有水杯,不能打瞌睡肺樟。雖然我們是社會(huì)上的人員檐春,參加這樣的課堂,但是張老師像對(duì)待學(xué)生一樣對(duì)待我們么伯。
要求我們像咨詢師對(duì)待來訪者一樣疟暖,對(duì)待老師的講課,不管任何時(shí)候田柔,打足精神俐巴,認(rèn)真的帶入情感的共情。第三天中午沒午休硬爆,上課我就睡著了欣舵,老師就讓我站起來聽一會(huì),感覺不困了再坐下缀磕。
而且他的課與做咨詢缘圈,做箱庭基本沒有什么關(guān)系,一直在講他的故事袜蚕,他的母親糟把,他的父親,他的弟弟廷没,來訪者的故事糊饱。第一天上課和同學(xué)的感受一模一樣垂寥,同學(xué)比我氣憤多多了颠黎。
可是當(dāng)我結(jié)束課程的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)我們學(xué)習(xí)的不是技術(shù)滞项,而是一種人生態(tài)度狭归,做咨詢的態(tài)度,對(duì)待他人的態(tài)度文判。這種人與人的直接的影響过椎,靈魂對(duì)靈魂的觸動(dòng),技術(shù)是達(dá)不到的戏仓。
因?yàn)槔蠋熓菍⑾渫ク煼ㄒ胫袊?guó)的第一個(gè)人疚宇,按理說他應(yīng)該是非常的高傲的,他常年在大學(xué)里當(dāng)教授赏殃,往返于北京東京敷待,臨時(shí)給我們上三天的課程,應(yīng)該說我們只是他生命中的一個(gè)過客仁热,非常短暫的一個(gè)過客榜揖。
可是老師真的很重視,在大夏天的,穿著西裝打著領(lǐng)帶举哟,發(fā)型也很不錯(cuò)思劳。作為一個(gè)優(yōu)秀的大學(xué)教授,優(yōu)秀的導(dǎo)師妨猩,優(yōu)秀的咨詢師潜叛,做咨詢那么必然與他優(yōu)秀的人格有關(guān)系,所以知道他的出生壶硅,知道他生命中的一些故事钠导,箱庭與人生的關(guān)系。
做咨詢嘴重要的是一個(gè)人的人格森瘪,羅杰斯曾經(jīng)說過牡属,咨詢師是培訓(xùn)不出來的扼睬,我所需要做的是找那些適合做咨詢的人就好了逮栅。咨詢中最重要的是對(duì)來訪者的態(tài)度。老師說完他的故事窗宇,對(duì)我們說措伐,我的咨詢不是從別處學(xué)過來的军俊,是我的母親教會(huì)我的侥加。
是啊,咨詢是我們的人格粪躬,是對(duì)人的普遍關(guān)懷担败,不論他是什么樣的人,都有一種普通人給不了的關(guān)懷镰官,同時(shí)提前,我們具有自己的最基本的,最牢固的道德守則泳唠,不會(huì)因?yàn)檫@些移情反移情和來訪者發(fā)生雙重關(guān)系狈网。
老師是非常尊重規(guī)則的,但同時(shí)也非常尊重人笨腥,在進(jìn)行箱體療法的現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)的時(shí)候拓哺,他制定了很多的規(guī)則,尤其是在團(tuán)體訓(xùn)練的時(shí)候脖母,但是當(dāng)他發(fā)現(xiàn)有人把規(guī)則理解錯(cuò)誤而行動(dòng)錯(cuò)誤的時(shí)候士鸥,那就讓他先去錯(cuò)誤,充分的尊重他镶奉,如果這種錯(cuò)誤非常的自然础淤,那么這種違反崭放,也是非常完美的。他說規(guī)則就是用來破壞的鸽凶。
如果規(guī)則沒有違背我們最基本的人格品格币砂,道德操守,那么這樣的違規(guī)也是可以接受的玻侥。
咨詢的過程就是一個(gè)表達(dá)的過程决摧,表達(dá)即治療。不管是在咨詢過程中言語的傾訴凑兰,還是畫畫還是箱庭掌桩,還是你對(duì)著一個(gè)石頭,一條狗去訴說你的故事姑食,都是一種治療波岛。所以當(dāng)我們有情緒的時(shí)候,一定不要壓抑自己音半,即使是一條狗则拷,你對(duì)著它哭也是一種治療。
心理治療的方式曹鸠,都各式各樣的煌茬,從人類誕生以來,就發(fā)生在我們的生活的日常當(dāng)中彻桃,只是我們沒有歸類而已坛善。08年四川汶川發(fā)生地震的時(shí)候,很多心理界的人在給災(zāi)區(qū)的人做心理治療邻眷,當(dāng)時(shí)流傳了一句話眠屎,叫防火防盜防咨詢師。因?yàn)槲覀兒蛠碓L者去聊當(dāng)時(shí)的感受耗溜,都是在造成二次的創(chuàng)傷组力。但是四川人民他們有自己的智慧,發(fā)生地震了抖拴,親人死去了,但他們的打麻將腥椒,打麻將就是一種團(tuán)體治療阿宅,就是一種團(tuán)體輔導(dǎo),這是他們天生的一種心理治療方式笼蛛,所以我們不用去打擾他們洒放。
跟著老師在一起學(xué)咨詢,更多的學(xué)的是人生的態(tài)度滨砍。他的很多話往湿,都是人生的箴言妖异,也是做咨詢的準(zhǔn)則。
讀萬卷書领追,不如持一句他膳。
人生中聽再多的道理,看再多的書绒窑,只有在自己困難時(shí)棕孙,常常想到那句話才是最有用的。讓我想起了:人在世上煉些膨,刀在石上磨蟀俊。這是我的座右銘。
真話是毒藥订雾,謊言是常備藥肢预。
真話不一定是真正的真話,真話可能往往是假話洼哎,因?yàn)樗且宰晕覟橹行牡奈笊酰覀冏约赫J(rèn)為那是真話。而假話可能是真話谱净,它可能是會(huì)使我們的關(guān)系變好窑邦,是別人喜歡聽愛聽的,別人可以接受到的方式壕探。
一葉開五花冈钦,結(jié)果自然成。
咨詢是一門曖昧的學(xué)科李请。
我對(duì)象經(jīng)常和我聊天瞧筛,說我說話的時(shí)候沒有一個(gè)準(zhǔn)信,這樣也可以导盅,那也可以较幌。可能我就把這種咨詢中的不評(píng)判白翻,用在我的生活中乍炉,只要是別人認(rèn)為好的東西就去適應(yīng),可能把咨詢和生活還是交叉了滤馍。生活中的最基本準(zhǔn)則必須堅(jiān)持不懈岛琼。
接受活在天堂,不接受就活在地獄巢株。
人世間的事情槐瑞,其實(shí)說白了就是這樣,接受與不接受阁苞。做咨詢工作會(huì)遇到各種各樣的事情困檩,我們修煉的就是一顆不動(dòng)之心祠挫,在任何情況下都能夠接受來訪者的心境。
下面幾張照片是老師辦公桌上的箱庭世界悼沿。
佛曰:一花一世界等舔,一木一浮生,一草一天堂显沈,一葉一如來软瞎,一砂一極樂,一方一凈土拉讯,一笑一塵緣涤浇,一念一清靜。
真正的學(xué)習(xí)都是和別人一起學(xué)習(xí)魔慷,在身邊的學(xué)習(xí)只锭,這樣的學(xué)習(xí)才可以真正的打動(dòng)我們的內(nèi)心,真正的學(xué)到向上的力量院尔。