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即興演講
昨天下午把PPT整理部分后.抽出兩小時聽了兩遍樊登老師的《即興演講》.本書更多的講的是方法論.有步驟有節(jié)奏的詳細講解.相信按照此方法去刻意練習應該很有收獲.同時讓自己對演講重新有了認識和思考.
新知：
1.即興演講不是張口就說（丘吉爾案例）即興演講其實有備而來，任何講話想要吸引力.變得與眾不同，就要有所準備器腋，比如在專業(yè)知識、一般知識竭宰、經(jīng)驗知識等等方面
2.講話緊張是因為自己私意妄生凶赁，太在意別人對自己的評價，應該把注意力放在自己的演講能給大家?guī)淼氖找婕耙饬x方面飘诗，不要有評判性的心態(tài).
3.即興演講最為關鍵的應該有即興思維-1.有領導意識-2.善于傾聽不止步與聽（身體.大腦.心才最為關鍵）3.保持真實.4.保持尊重和專注
4.演講前：知識準備 了解觀眾? 演講時：注意講話的腳本即抓手-要點-結構體-呼吁行動 演講后：反思.知道反饋
舊知：
1.在準備演講稿時有抓手.要點.缺少結構體.頭重腳輕.
2.緊張大多為自己準備不足.卻不知自己太在意別人對自己的評價
3.傾聽是在對話和交流中尤為重要.其實演講即一種交流
行動：
1.先從文稿準備練習.抓手.要點和結構的注重
2.上臺前學會先站定聚焦目光后在開始
3.演講后問答環(huán)節(jié):也得有所準備冈钦，冷靜一下再回答郊丛，說事實，不推測
4.任何場合學會慎言
成長記錄（295/365）
1.昨晚睡覺：22:58
2.今日早起：06:00
3.學習|反思 已完成 ?
4.運動：跑步4.9公里
