大部分有上進(jìn)心的人都想讓自己變得更好幔嫂，于是都走上了改變自己這條路。但最后誊薄，有的人履恩，慢慢地成為了自己想要成為的人，有的人呢蔫，和以前的自己沒(méi)什么大的區(qū)別切心，有的人飒筑，一直在改變的路上≌阑瑁看看自己协屡，就是屬于第三種，永遠(yuǎn)在改變的路上和自己作斗爭(zhēng)全谤，和放棄作斗爭(zhēng)肤晓，想要努力培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣，卻總是有各種各樣的借口為自己開(kāi)脫认然。
不能改變的最根本原因在于不愿意改變补憾。
總結(jié)過(guò)自己失敗的原因：一是開(kāi)頭用力過(guò)猛，總以為自己一定能完成每天的這些任務(wù)卷员，開(kāi)始的兩三天斗志滿(mǎn)滿(mǎn)盈匾，在一個(gè)星期后發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)累了，但還是能堅(jiān)持下去毕骡，半個(gè)月后發(fā)現(xiàn)自己竟然堅(jiān)持了半個(gè)月削饵，那就休息一天當(dāng)做獎(jiǎng)勵(lì)自己吧，結(jié)果一發(fā)不可收拾未巫，休息了一天就想休息第二天葵孤，慢慢的發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)離目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn)。
最明顯的的想要培養(yǎng)的閱讀的習(xí)慣橱赠，剛開(kāi)始給自己的目標(biāo)是至少每天一頁(yè)，堅(jiān)持了半個(gè)月就不再看了箫津，然而只是每天一頁(yè)的閱讀量都無(wú)法完成狭姨。原因在于發(fā)現(xiàn)自己看的那本書(shū)越來(lái)越不感興趣，而且每天一頁(yè)的閱讀量太碎苏遥，沒(méi)法對(duì)連貫性挺強(qiáng)的內(nèi)容進(jìn)行思考饼拍。而且每天一頁(yè)的閱讀量是有人證明過(guò)真的可以培養(yǎng)閱讀習(xí)慣的方法，我以為照著別人成功的步驟做田炭，自己一定也能養(yǎng)成喜歡閱讀的習(xí)慣师抄。然而經(jīng)過(guò)這次我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)別人的成功都無(wú)法復(fù)制教硫，不管是大到人生軌跡還是小到培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣叨吮，每個(gè)人的習(xí)性和毅力都不一樣，總是要摸索出適合自己的方法才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)瞬矩。于是我果斷放棄了那本書(shū)茶鉴，盡管lxl老師說(shuō)過(guò)不喜歡看的書(shū)也要硬著頭皮看下去，但對(duì)于我這種還沒(méi)養(yǎng)成閱讀習(xí)慣的人來(lái)說(shuō)景用，讀自己喜歡的涵叮，培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣才是第一位的，其他的等以后再說(shuō)吧。
以前一直被老師灌輸：連續(xù)做21天的事情就能養(yǎng)成習(xí)慣割粮。然而事實(shí)是盾碗，一件事堅(jiān)持21天和七年之癢沒(méi)什么區(qū)別，是最容易放棄的時(shí)間長(zhǎng)度舀瓢，想要真正養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣廷雅，需要3~4個(gè)月的時(shí)間，這其中需要自己不斷的和放棄氢伟、和自己作斗爭(zhēng)榜轿，成功了就有一個(gè)好習(xí)慣一直跟著你，失敗了朵锣，那這么長(zhǎng)時(shí)間的付出幾乎就都浪費(fèi)了谬盐。雖然道理大家都懂，但是真正能做的則是少之更少诚些。
想改飞傀，卻最終失敗，大抵上都是“誤以為改變是瞬間的事情”造成的诬烹。
改變是一個(gè)過(guò)程砸烦。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 改變最初的時(shí)候很難顯現(xiàn)。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 改變需要足夠的時(shí)間绞吁，所以也需要足夠的耐心幢痘。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 改變結(jié)果出現(xiàn)的時(shí)候，已經(jīng)耗費(fèi)了很長(zhǎng)時(shí)間家破、很多精力颜说、很多耐心。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 看到自己的改變汰聋，會(huì)給自己更多的自信门粪；改變是過(guò)程，獲得烹困、積累自信也是過(guò)程玄妈。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 看到別人已經(jīng)改變的時(shí)候，不會(huì)盲目的羨慕髓梅，因?yàn)檎嬲淖冞^(guò)自己的你拟蜻，知道那意味著什么。
剛開(kāi)始用力過(guò)猛女淑，就基本上注定會(huì)失敗瞭郑。
