文/以恒
‖ 2017堅持簡書日更 第184篇
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1恬口、每天傍晚，都能夠從對面房子里傳來練習(xí)某種笛子的聲音沼侣。聽著不太著調(diào)的曲子祖能，卻反復(fù)練習(xí)。想必這個練習(xí)者是真心喜愛音樂的吧蛾洛，不然怎會如此不厭其煩养铸？
每天睡前，我都要來這里寫一篇文章。哪怕再忙再累钞螟，哪怕寫得波瀾不驚兔甘，甚至經(jīng)常被拒稿。但是我持之以恒鳞滨，因為我對寫作這件事裂明，真心放在心上。
我們終其一生太援，總是要學(xué)會取悅自己，接納自己扳碍，并在這個基礎(chǔ)上提升自己提岔。
有家長跟我說，如果自己能早一點笋敞，比如10年前碱蒙，懂得自信自尊自愛自立自強(qiáng)，那么到如今肯定不能與當(dāng)前的自己同日而語了夯巷。
由此可見赛惩，做到自尊自愛自強(qiáng)自立這件事，真該從娃娃抓起趁餐。
2喷兼、今天我們要講的這個小胖豬，就有這樣一種神奇的功效：她全方位地教給小娃娃怎樣成為一個快樂自信的人后雷。
一季惯、做自己最好的朋友，自己找樂子臀突，獨處時培養(yǎng)自己的小愛好勉抓。看這些加黑的修飾詞，件件充滿美好候学，善待自己藕筋。
小胖豬說：“我有一個最好的朋友就是我自己。我與自己一起做好玩兒的事兒梳码，我喜歡畫漂亮的畫隐圾，飛快地騎自行車，還喜歡和自己讀好書边翁◆岢校”
小愛好的標(biāo)準(zhǔn)就是一個詞：好玩兒
二、照顧好自己符匾。
“我喜歡照顧自己叨咖。刷牙（保護(hù)自己的牙齒）、洗澡（讓自己保持干凈）、吃好的（有營養(yǎng)的甸各、健康的）食物垛贤。”
保護(hù)牙齒趣倾，保持干凈聘惦，吃好的食物。聽起來簡單至極儒恋，但是真的有這么做到嗎善绎？就我自己來說，光是吃好的食物這一項诫尽，我就拿快餐填充自己的肚子禀酱，甚至有很多時候吃包方便面對付一下……這個得改。
照顧自己的標(biāo)準(zhǔn)：讓自己保持健康牧嫉、舒服剂跟。
三、自我勉勵酣藻。
“早上起來曹洽，我會對著鏡子里的自己說：‘嘿，小美妞辽剧！’ 我喜歡我卷卷的小尾巴送淆，圓圓的小肚子，還有細(xì)細(xì)的小腳丫抖仅》环颍”
不管別人怎樣看待自己，首先自己喜歡自己撤卢，自己肯定自己环凿，自己接納自己。無條件喜歡自己的身體和樣貌放吩，叫自己‘小美妞’智听，正面自我暗示，提升自信渡紫。
四羡儿、傷心難過受挫折的時候雏逾，及時調(diào)整心態(tài)月趟，迎難而上嫌拣。
“當(dāng)我心情不好的時候，我會想辦法讓自己重新開心起來唧喉〉仿保”
“當(dāng)我跌倒的時候忍抽，我會重新自己站起來《”
“當(dāng)我犯錯誤的時候鸠项，我會試一次，再試一次子姜，直到成功祟绊。”
苦難挫折哥捕，傷心難過是每一個人都要面對的事情牧抽。是倍受打擊一蹶不振，還是哪里跌倒就哪里爬起來遥赚，做個打不死的小強(qiáng)阎姥，這絕對關(guān)系到這個人后續(xù)的發(fā)展。
小胖豬也是如此鸽捻，難過的時候，邀上三五好友一起吃美食泽腮，聊聊天御蒲，及時排解不良情緒。
摔倒的時候又如何诊赊，自己拍拍屁股上的塵土厚满，爬起來就好。
遇到做錯事的時候碧磅，我就改過來碘箍，試一次再試一次，永不放棄鲸郊。
總結(jié)：別人已經(jīng)有人做了丰榴，我們只要做獨一無二的自己。
小胖豬說：“不管我去哪里秆撮，在做什么四濒，我都做完自己≈氨妫”
“我喜歡那樣盗蟆。”
這個看似普通平常的小胖豬舒裤，因其獨特的個人魅力喳资，深得我跟茉姑娘的喜愛。兩人合作描圖涂色一張：
我是遲以恒仆邓，愿給你一點啟示與動力鲜滩，與君共勉。
無戒365挑戰(zhàn)——倒計348天
