最近一段時(shí)間，經(jīng)常疑神疑鬼塞祈，對一切充滿擔(dān)憂金刁，擔(dān)心老公喜歡上別的女人，甚至他無意間的一句話都讓我覺得议薪，他不愛我了尤蛮。
我討厭這樣的自己，不知從什么時(shí)候開始笙蒙，我的生活開始以他為中心了抵屿，以前的姐妹少了聯(lián)系，我開始沒有自己的朋友圈子捅位，我開始失去自我轧葛，變成一個(gè)沒有安全感的人。
反思自己的問題艇搀，一方面是尿扯，自己的生活圈子越來越小。從三年前開始焰雕，以前的同學(xué)朋友衷笋，慢慢少了聯(lián)系，久而久之矩屁，斷了聯(lián)系辟宗，加上畢業(yè)后又去了離家很遠(yuǎn)的深圳工作，周圍都是同事吝秕，僅有的那幾個(gè)關(guān)系好的朋友泊脐，也都相繼結(jié)婚了，大家之間的逛街游玩活動幾乎沒有烁峭，似乎女人結(jié)婚后都會慢慢淡出自己的朋友圈子容客，投入到家庭之中。
另一方面约郁，和老公在工作缩挑、收入上的差距也越來越大。我一直覺得好的愛情應(yīng)該是勢均力敵鬓梅，不分上下供置。這樣的差距讓我開始懷疑自己，對自己充滿不自信绽快，對他充滿不放心士袄。其實(shí)特別討厭自己這樣的狀態(tài)悲关。
基于以上谎僻，我覺得自己一定要做出改變娄柳，沒有人能拯救你自己，只有自己才能給自己安全感艘绍。
怎么增強(qiáng)自己的安全感赤拒，一方面，我需要豐富自己的生活圈诱鞠，健身挎挖、攝影、多走出去航夺，去認(rèn)識新的朋友蕉朵，培養(yǎng)自己的興趣愛好，轉(zhuǎn)移自己的注意力阳掐，不要整天圍著老公轉(zhuǎn)始衅。另一方面，在工作上提高自己缭保，多看專業(yè)相關(guān)書籍汛闸，多練習(xí)，多思考艺骂，多和行業(yè)厲害的人交流诸老，提高自己，提高工作能力钳恕，提高收入别伏。
人生總有一段孤獨(dú)艱難的日子，我們會懷疑自己忧额，會充滿焦慮厘肮，會充滿不安全感，但總會走出去宙址，日后回想起來轴脐，我們定會感謝當(dāng)時(shí)的自己，感激自己走過了這段沉默的時(shí)光抡砂。不抱怨不訴苦大咱，勇敢向前！
愿你在被打擊時(shí)注益，記起你的珍貴碴巾，愿你在迷茫時(shí)，堅(jiān)信自己的珍貴丑搔，聽從你心厦瓢，勇往直前提揍，愿你我都能早日找到自己心中的喜悅和寧靜！
