2019-1-15晨間日記

今天是什么日子

起床:7:30

就寢:12漠魏;00

天氣:霧霾

心情:一般

紀念日:94天倒計時


叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關(guān)鍵點:年度記賬澳厢,年度星標鸦采,運動100天,公眾號60天稽坤,寫一本書

本月重要成果:習(xí)慣養(yǎng)成


今日三只青蛙/番茄鐘

財務(wù)梳理

宣傳報道

公眾號更新


成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

健身

消費降級

早起


財務(wù)檢視

理清財務(wù)狀況:當前負債/每月固定支出/預(yù)算/年支出均攤等


人際的投入


開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

個人感覺讀書近期較多丈甸,但輸出不多,未深加工整理


健康與飲食

今日步數(shù):6000

今日鍛煉:跑步

今日飲食:正常早飯


好習(xí)慣打卡


早飯+早起+運動+讀書+番茄+記賬+星標

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