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《超級談話術(shù)》
你一定遇見過一種人刚照,一開口就讓你火冒三丈痴突,沒談兩句你就想翻桌走人;雖然長期相處顽照,你知道對方并沒有惡意由蘑,可是你還是會無法抑制地想要對方閉嘴,或干脆逃離現(xiàn)場。
仔細(xì)分析這些人的說話習(xí)慣尼酿,你會發(fā)現(xiàn)他們很喜歡用負(fù)表述爷狈,例如:
“哎呀!你不懂啦谓媒!”
“不是淆院,不是,你聽我說??”
“你不知道啦句惯!”
“別啰嗦土辩!聽我的準(zhǔn)沒錯!”
“不抢野,不拷淘,不??”
“你錯了!”
溝通是一門藝術(shù)指孤,而我們每天都在溝通启涯。無論是哪種溝通情景:生活中跟朋友在咖啡廳里閑聊,跟父母或另一半交流恃轩,工作中與領(lǐng)導(dǎo)同事溝通等等结洼。無意識的,我們都會使用負(fù)表述叉跛,負(fù)表述會筑起一道高高的墻松忍,讓談話陷入僵局。
為什么筷厘?因?yàn)樨?fù)表述否定了對方的想法鸣峭,引起了對方的痛苦、反感和防衛(wèi)酥艳。
所以摊溶,除非你的目的就是激怒對方,或者你根本就不在意跟對方的關(guān)系充石,否則請慎用負(fù)表述莫换。
當(dāng)然,用了類似“不是不是”“你不懂”這樣的語言就一定是負(fù)表述嗎赫冬?不一定浓镜。語氣語調(diào)很重要,尤其是情侶劲厌、夫妻、好朋友之間听隐。
當(dāng)然了补鼻,就算你沒用負(fù)面詞語,你的語氣語調(diào)讓別人覺得被否定,也有一樣阻礙溝通的后果风范。
所以咨跌,無論你用了哪些詞,只要是你的溝通引起了對方的防衛(wèi)心硼婿,就算是負(fù)表述锌半。溝通是一個復(fù)雜的過程,每個人也都是復(fù)雜的寇漫。
怎么辦刊殉?
負(fù)表述激起對方的防衛(wèi)情緒,讓溝通無法順利進(jìn)行州胳。下一次记焊,當(dāng)你要回應(yīng)別人的觀點(diǎn)時,你應(yīng)該怎么做呢栓撞?
《超級談話術(shù)》
下一次遍膜,當(dāng)你要回應(yīng)別人的觀點(diǎn)時,可以先創(chuàng)造對方的確定感瓤湘,讓對方知道你接受或喜歡他的哪一個部分瓢颅,創(chuàng)造好的聯(lián)結(jié),再說出你的觀點(diǎn)弛说。如此挽懦,談話比較有可能展開,而不會一開始就話不投機(jī)剃浇,最終不歡而散巾兆。舉例,如果對方是一開口就習(xí)慣否定別人的人虎囚,你可以試著套用以下句型:
A: “你不懂角塑,我們公司的客戶都很挑剔,你的提案他們不會有興趣的啦淘讥!”
你:“是的圃伶,您一定是最了解公司客戶的人∑蚜校”(這句話的重點(diǎn)在于窒朋,別急著解釋,先創(chuàng)造對方心理獲得肯定或認(rèn)同感蝗岖。)
A : “還好啦侥猩!”通常人們面對稱贊,口氣反而會收斂一點(diǎn)兒抵赢。
你:“既然您這么了解客戶欺劳,今天就要借重一下您的經(jīng)驗(yàn)唧取,看看這個提案哪里需要調(diào)整,效果會更好划提。只是枫弟,在此之前,先容我花幾分鐘鹏往,把簡報(bào)完整地說明一次淡诗,這樣您的評估和反饋也會更全面∫谅模”(此時就爭取完整發(fā)言的空間韩容。)
假使對方一打斷你,而你的情緒馬上被激起湾碎,想要奪回發(fā)言權(quán)宙攻,做了以下回應(yīng):“您誤會了, 這份企劃書和先前的很不一樣介褥,我們增加了許多新點(diǎn)子在里面座掘。” 或:“您先別急柔滔,聽我說溢陪。這份企劃書和先前的很不一樣??”
這時,對方接收到的同樣是被拒絕睛廊,可預(yù)期的是形真,接下來的談話恐怕會非常“卡”超全。
回應(yīng)別人咆霜,不要用負(fù)表述。怎么做呢嘶朱?兩個步驟:
1.通過贊美肯定對方來創(chuàng)造好的聯(lián)結(jié)蛾坯。
2.說出你的觀點(diǎn)。
最后任何不改變行為的學(xué)習(xí)疏遏,都是耍流氓脉课!
I:
what:拒絕做一個負(fù)表述的人物,學(xué)會先肯定對方再婉轉(zhuǎn)的表達(dá)自己的觀點(diǎn)财异。
why:誰也不喜歡被他人否認(rèn)倘零,做一個高情商的人從說話開始。
where:當(dāng)想反駁對方觀點(diǎn)時戳寸。
how:從上次學(xué)過的表揚(yáng)出發(fā)呈驶,贊揚(yáng)對方觀點(diǎn)中的進(jìn)步之處,提高對方的安全感疫鹊,降低防備意識俐东,隨后從對方觀點(diǎn)引申出自己的觀點(diǎn)跌穗。
A1:做大作業(yè)的時候要用計(jì)量經(jīng)濟(jì)學(xué)的公式計(jì)算來處理多個變量的最優(yōu)解订晌。有個同學(xué)想偷懶虏辫,少做幾步,于是我就生氣了:“你這么做的結(jié)果是不符合規(guī)范的锈拨,做出來的答案肯定是錯誤的砌庄。你必須按我說的做”結(jié)果鬧的很僵,最后我只好自己做完了計(jì)算部分奕枢。
A2:最近帶同學(xué)參加了一個書友會娄昆,結(jié)束后做我旁邊的女生臉上有些失望,感覺對分享的內(nèi)容和主講人不太滿意缝彬,但也沒說什么萌焰。如果她和我表達(dá)了不滿,我會這么回答:“的確我也覺得很遺憾谷浅,他的觀點(diǎn)有些片面沒有從我們普通學(xué)生的角度出發(fā)扒俯。我覺得值得贊揚(yáng)的點(diǎn)還是有的,比如他愛讀書也愿意分享他從書中得到的知識一疯,同時堅(jiān)持舉辦這么多期書友會也很不容易撼玄,這精神值得我們學(xué)習(xí)《昭”