疫情中督勺,如何安放你的心?

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疫情兇猛如此斤贰,令人惶恐不安智哀。每天疫情的播報(bào)替代了清晨的問好,數(shù)據(jù)每天都在變化荧恍,只漲不跌瓷叫。
武漢成了重災(zāi)區(qū),這是一個(gè)月前身在武漢的我如何都不敢想像的送巡,但它就是這樣真實(shí)的發(fā)生了摹菠,現(xiàn)在我還是覺得不真實(shí),真就像是夢一樣骗爆。
每天都有各種生死離別的故事發(fā)生次氨,每天都會爆出各種意想不到的黑暗內(nèi)情,武漢的傷口不是在愈合是在潰爛摘投,這個(gè)世界還會好嗎煮寡?
學(xué)校停課了,女兒的學(xué)校還成了為方艙醫(yī)院犀呼,這更加鐵定的告訴我們幸撕,女兒可能很長一段時(shí)間不用去學(xué)校了。迷惑迷茫外臂,前路謎一樣的存在著坐儿。

時(shí)間突然變得很短,通勤的時(shí)間兩個(gè)小時(shí)放在這個(gè)特殊時(shí)刻幾乎不存在似的就過去了宋光,原以為當(dāng)自己有更多的整塊時(shí)間的時(shí)候貌矿,將干點(diǎn)大事的打算,瞬間被打擊得支離破碎了無蹤影罪佳,吃了睡站叼,睡了吃,成了大部分的無聊模式的主要組成部分菇民。除了家里,門外的世界盡是危險(xiǎn)投储,關(guān)乎生死第练,一切都不值得冒險(xiǎn)。
歷史的時(shí)刻來了玛荞!
這個(gè)世界突然變了娇掏!
心呢?


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定力和忍辱勋眯,這是萃辰天心書院印竹老師在2020首次《當(dāng)代禪人俱樂部》線上課程中要求大家思考的主題婴梧。
面對目前的境遇下梢,不要亂,亂只會讓情況更加糟糕而且也解決不了問題塞蹭。有定力還表現(xiàn)在對于信息的處理孽江,自然的接受那些大的靠譜的基本信息,而不是一味放任自己深入信息的海洋番电,更不要加入到信息的傳播之中岗屏,好像傳播了信息就拯救了這次災(zāi)難一樣。
定力和忍辱漱办,就是正確的認(rèn)知時(shí)間这刷。就像事情發(fā)生需要時(shí)間一樣,事情過去娩井,也需要時(shí)間暇屋,一切的著急并不會改變節(jié)奏,它來了它也會離開洞辣,無常什么時(shí)候來又什么時(shí)候走咐刨,都是時(shí)間。
當(dāng)然屋彪,這樣的認(rèn)知并不是消極的所宰。只是“接納”是處理問題的開始,在沒有進(jìn)入這個(gè)環(huán)節(jié)之前畜挥,所有的反應(yīng)其實(shí)都不見得是正確的仔粥。
盡可能在條件允許下做我們力所能及的實(shí)事,哪怕很小的事蟹但。居于未來多做一些儲備躯泰,像思考、學(xué)習(xí)等安靜的事情华糖。

心安定下來麦向,我們才有面對事物的能量。

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