左
20180704
28天打卡第3天
宣言:用行動改變自己。
必修一
早起時間(以小程序更早為準):
5:55
必修二:
葉武濱時間管理100講第03講收獲:
晨起做什么?
寫晨間日記
1.記錄日期宛畦、地點读整、天氣進入寫日記狀態(tài)翠拣。(老師推薦印象筆記柳洋,我還不會用)
2.翻看年度目標和夢想,這個月的青蛙碴倾。所有的目標設(shè)定為積極的對人生有重大影響的事情颜阐。
3.今天該做些什么平窘,看日程表還有哪些需要做。
4寫下昨日感悟凳怨。反思昨日瑰艘,如果下次遇到這樣的事情該怎么辦呢?
5.感受美好肤舞。為昨日的努力點贊紫新。
? ? 把圣賢的教誨加上西方的方法,再結(jié)合現(xiàn)代的科技李剖,這樣就可以每天輕松寫日記了芒率。
? ? 晨間早起
? ? 身心放松
? ? 打開軟件
? ? ? 進入狀態(tài)
? ? ? 看目標看夢想
? ? ? 反思昨日
? ? ? 總結(jié)經(jīng)驗
? ? ? 吸取教訓
? ? ? 計劃今日
? ? ? 一切圍繞目標
? ? ? ? 砥礪前行
? ? 蘇格拉底說沒有反思的人生不值得過,我覺得只有反思而不行動的人生是蒼白的人生篙顺。
? ? 開始行動
? ? 學習清單
選修一項:朗讀??
? eng
崩 風 能 捧 萌 燈
猛增 豐盛 鵬程 風箏 逞能
聲情并茂 冷若冰霜 風花雪月
瞠目結(jié)舌 耕云播雨 承上啟下
乘人之危 登峰造極 蓬蓽增輝
四個繞口令
雙唇音:八百標兵奔北坡敲董,炮兵并排北邊跑,炮兵怕把標兵碰慰安,標兵怕碰炮兵炮。
舌尖中音:調(diào)到敵島打特盜聪铺,特盜太刁投短刀化焕,擋推頂打短刀掉,踏盜得刀盜打倒铃剔。
舌面音:七加一撒桨,七減一,加完減完等于幾键兜?七加一凤类,七減一,加完減完還是七普气。
舌根音:哥挎瓜筐過寬溝谜疤,趕快過溝看怪狗,光看怪狗瓜筐扣,瓜滾筐空哥怪狗夷磕。
個人打賞:晨起走路√
行動起來吧履肃!為了自己的生活。