最近被網(wǎng)絡(luò)上的一段話治愈了：“不要提前焦慮牢酵，也不要預(yù)知煩惱悬包，生活就是見(jiàn)招拆招，日落歸山海馍乙，山海藏深意布近。回首往事丝格，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不知不覺(jué)挺過(guò)了許多磨難撑瞧，練就了一邊崩潰一邊自愈的能力。無(wú)論是該經(jīng)歷還是不該經(jīng)歷的显蝌，都已經(jīng)成為過(guò)去预伺，無(wú)論是該忍受還是不該忍受的，都已經(jīng)成為回憶曼尊。天大的事情酬诀，順其自然，也不過(guò)如此骆撇÷饔”
人們總是喜歡擔(dān)心和憂(yōu)慮，讓自己患得患失神郊，不放過(guò)從前肴裙，又太擔(dān)憂(yōu)將來(lái)，讓自己提前焦慮涌乳，消耗自己的精力践宴，其實(shí)，這是不好的行為爷怀。
有些事阻肩，既然無(wú)法逃避，那就去接受，該承受得承受烤惊，順其自然的活著乔煞，走著走著，一切都過(guò)去了柒室，也都好起來(lái)了渡贾。
人生路上誰(shuí)都會(huì)遇到各種各樣的困難，無(wú)論是誰(shuí)雄右，都不能未知未來(lái)空骚，能夠活好當(dāng)下，不要為過(guò)去懊悔擂仍，不要為未來(lái)?yè)?dān)憂(yōu)囤屹，活好當(dāng)下，不憂(yōu)不懼逢渔，如此肋坚，你也就遠(yuǎn)離來(lái)焦慮和煩惱。
正如豐子愷先生在《不寵無(wú)驚過(guò)一生》中寫(xiě)道：“不亂于心肃廓，不困于情智厌。不畏將來(lái)，不念過(guò)往盲赊。如此铣鹏，安好！”
人生本就不需要太多的焦慮哀蘑，即便有些無(wú)奈也是人生中的插曲诚卸，你要明白，日出日落之間递礼，我們的一生不過(guò)幾十個(gè)春秋惨险，即便你擔(dān)憂(yōu)羹幸，生命該老去的時(shí)候就得老去脊髓，即便你焦慮，該留不住的依舊留不住栅受。
不如讓自己學(xué)會(huì)順其自然将硝，經(jīng)歷該經(jīng)歷的 不要懼怕困難，人生苦短屏镊，我們沒(méi)有時(shí)間去害怕依疼，即便是害怕，歲月也不會(huì)饒過(guò)我們而芥。
正如木心所說(shuō)：“歲月不饒人律罢，我亦未曾繞歲月。”
歲月匆匆误辑，時(shí)不待人沧踏，如果沒(méi)有虛度過(guò)光陰，即便時(shí)間流逝讓我們慢慢變老巾钉，但是過(guò)的充實(shí)翘狱，就是沒(méi)有白費(fèi)光陰，也沒(méi)有什么遺憾砰苍。
焦慮和預(yù)知煩惱潦匈，只能讓我們內(nèi)心糾結(jié)，痛苦不堪赚导，與其焦慮不安茬缩，擔(dān)憂(yōu)郁悶，不如見(jiàn)招拆招辟癌，經(jīng)歷磨難寒屯，學(xué)會(huì)自愈，讓能過(guò)去的過(guò)去黍少，接受現(xiàn)實(shí)寡夹，順其自然。
弘一法師說(shuō)：“一念執(zhí)著厂置，萬(wàn)般皆苦菩掏，一念放下，便是重生昵济。當(dāng)你決定放棄一個(gè)人或一件事情時(shí)智绸，其實(shí)是放下了自己內(nèi)心的執(zhí)念，終于放過(guò)了自己访忿。釋?xiě)言?jīng)瞧栗，是給自己機(jī)會(huì)，給自己未來(lái)海铆，也是給別人自由的空間迹恐。”
人要隨遇而安卧斟，拿得起殴边，放得下的能力，不要自己折磨自己珍语，給自己畫(huà)地為牢锤岸。
在這個(gè)世界上，一切都會(huì)過(guò)去板乙，沒(méi)有人一輩子活在黑暗中是偷，始終要相信走過(guò)黑暗就是黎明。
要想擁有真正的快樂(lè)，就要看開(kāi)看淡蛋铆，無(wú)論遇到什么事饿幅，都不要害怕，因?yàn)槿松鷽](méi)有過(guò)不去的火焰山戒职。
余華說(shuō)：“人生這道題栗恩，怎么選都會(huì)有遺憾，所以洪燥，就把心掏出來(lái)縫縫補(bǔ)補(bǔ)磕秤，一覺(jué)醒來(lái)又是信心百倍，活著就是要逢山開(kāi)路捧韵，遇水架橋市咆，自渡是能力蕴纳，渡人是格局幔烛，睡前原諒一切餐弱，醒來(lái)便是重生揽浙。”
人生除了生死盗胀，其他都是小事缅茉，你所受的苦瓶竭，都是你應(yīng)該遭受的针炉，一切遺憾都是最好的安排挠他，一切悲喜，皆需要自渡篡帕。
生活中的煩惱和痛苦殖侵，與別人無(wú)關(guān)。我們只有學(xué)會(huì)放下執(zhí)念镰烧，接受生活的變化拢军，不被過(guò)去所困擾，才能勇敢地面對(duì)未來(lái)怔鳖。
只有這樣茉唉，我們才能真正地讓自己安靜下來(lái)，釋放壓力败砂，找回自己赌渣，盡情享受生活的美好
