? ? 今天按摩的力度加強(qiáng)了速度也加快了为狸。前幾天按摩時(shí)發(fā)現(xiàn)的痛點(diǎn)已經(jīng)記住了不用摸索背苦，并每天都有一兩點(diǎn)新的痛點(diǎn)發(fā)現(xiàn)互捌，就像金環(huán)老師說得那樣，通過按摩與身體對(duì)話行剂，更懂自己了秕噪。我現(xiàn)在最多的痛點(diǎn)在肩膀、身體兩側(cè)的乳腺和小腿厚宰，在按摩時(shí)會(huì)對(duì)痛點(diǎn)說:“對(duì)不起""請(qǐng)?jiān)?“我愛你"腌巾！發(fā)現(xiàn)自己跟著老師變得勇敢地說這種平時(shí)很難說出口的話了。今天從5：20開始铲觉，6：22結(jié)束澈蝙，因?yàn)樘鞖馀木壒剩渌〉臅r(shí)間長(zhǎng)了一些撵幽，自己真的越來越棒了灯荧！
? ? ? 感恩每一天，感恩每一次相遇??
