一阳懂、學(xué)習(xí)力
第三課分成三個(gè)部分:
無(wú)邊界學(xué)習(xí):讓大家理解人類學(xué)習(xí)與機(jī)器學(xué)習(xí)的區(qū)別,希望讓大家走出一直在學(xué)但不知道在學(xué)什么的誤區(qū)酪刀。
自系統(tǒng)學(xué)習(xí):當(dāng)清楚想要成為一個(gè)什么樣的人卜高,才會(huì)知道想要建立一個(gè)什么樣的游樂場(chǎng)。
多維度學(xué)習(xí):當(dāng)有游樂場(chǎng)后才能向游樂場(chǎng)里面添磚加瓦强经,多維度學(xué)習(xí)就是向游樂場(chǎng)里面添磚加瓦的過(guò)程 睡陪。
在課程一開始,阿秋就提出了這兩個(gè)問題匿情。
什么是學(xué)習(xí)兰迫?
什么是工具?
從高效學(xué)習(xí)的課堂上炬称,我已經(jīng)知道了學(xué)習(xí) = 學(xué) + 習(xí)汁果,它的本質(zhì)是改變。
那么工具又是什么呢玲躯?在我的心里据德,我認(rèn)為工具是提高效率的技巧鳄乏。
阿秋用猴子和人的故事,讓我們對(duì)學(xué)習(xí)和工具有了全新的認(rèn)識(shí)棘利。
當(dāng)我們還是猴子的時(shí)候橱野,我們運(yùn)用雙手來(lái)解決問題。
后來(lái)赡译,NB的人類開始使用工具仲吏。一個(gè)人就可以做從前一群人才能做的事不铆。
再后來(lái)蝌焚,人類會(huì)使用火,會(huì)使用思維工具誓斥。
再后來(lái)只洒,出現(xiàn)了流水線,人就慢慢被工具所覆蓋了劳坑。
人類似乎變成了工具毕谴。
那么,
人跟機(jī)器最大的差別是什么距芬?
是意識(shí)涝开,機(jī)器只能看到目標(biāo),而人類會(huì)反思目標(biāo)框仔。
自系統(tǒng)學(xué)習(xí)
松鼠模式:
邊采邊扔舀武,學(xué)了就忘
盲目囤積,容易焦慮
孤軍奮戰(zhàn)离斩,容易放棄
猴子模式:
立馬吃掉银舱,記憶深刻
邊采邊玩,快樂學(xué)習(xí)
團(tuán)隊(duì)合作跛梗,容易堅(jiān)持
大圈:
游樂場(chǎng)——知識(shí)體系架構(gòu)
主題區(qū)——不同類別
摩天輪——知識(shí)點(diǎn)
小圈:
Window Shopping:只逛不買寻馏,當(dāng)決定要學(xué)習(xí)一個(gè)領(lǐng)域前,可以先做一個(gè)window shopping核偿,對(duì)我們將要學(xué)習(xí)的知識(shí)有一個(gè)更全面和更清晰的認(rèn)識(shí)诚欠。
afternoon tea:可以跟朋友們?cè)诜潘煞諊校窒硭鶎W(xué)的知識(shí)和見聞漾岳,這可以加強(qiáng)我們對(duì)所學(xué)習(xí)的知識(shí)的記憶和理解聂薪。
learning plus:讓學(xué)習(xí)范疇變的更大,就是要多問一句why蝗羊,和自己有對(duì)話的過(guò)程飘蚯,對(duì)自己更了解,從而讓下一次選擇更明智和合心意匙姜。
多維度學(xué)習(xí)
免費(fèi)VS付費(fèi):
免費(fèi)內(nèi)容:一朵玫瑰厂汗,能夠讓你看到业崖,但是會(huì)有機(jī)會(huì)成本。
付費(fèi)內(nèi)容:一株玫瑰蓄愁,能夠讓你學(xué)到双炕,但是會(huì)有試錯(cuò)成本。
正面VS側(cè)面:
正面:當(dāng)下就能得到的利益撮抓。
側(cè)面:不知道能不能得到利益妇斤,包括文、理丹拯、工站超、人。
主動(dòng)VS被動(dòng):
你會(huì)逐漸變成你所關(guān)注的樣子乖酬,不管你想不想死相。
嘗試將公眾號(hào)關(guān)注數(shù)量減少到30個(gè)以內(nèi)吧。并且對(duì)于關(guān)注的每一個(gè)公眾號(hào)都去思考一下:你為什么關(guān)注他咬像?他憑什么在你的學(xué)習(xí)范疇之內(nèi)占到一席之地算撮。
二、深度學(xué)習(xí)力
養(yǎng)成深度學(xué)習(xí)力的五個(gè)步驟:
偉大愿景:讓學(xué)習(xí)變的更有意義县昂,才會(huì)更有學(xué)習(xí)毅力肮柜。
目標(biāo)分解:把大目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)。
刻意學(xué)習(xí):敞開式思辨倒彰,提升邏輯审洞。
反復(fù)調(diào)整:優(yōu)化學(xué)習(xí)體驗(yàn),優(yōu)化學(xué)習(xí)方法狸驳。
迭代進(jìn)化:設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)框架预明,讓自己持續(xù)成長(zhǎng)。
三耙箍、兩周的課程總結(jié)
第一節(jié)課撰糠,專注力,提高學(xué)習(xí)效率辩昆。
第二節(jié)課阅酪,療愈力,保持更好的情緒汁针。
第三節(jié)課术辐,學(xué)習(xí)力,從廣度來(lái)了解學(xué)習(xí)施无。
第四節(jié)課辉词,深度學(xué)習(xí)力,深度了解學(xué)習(xí)猾骡。
幸福 = 意義 + 快樂
成為 = 看到 + 做到