你最放松的狀態(tài)是什么洪灯？我特別喜歡戴著耳機(jī)，在公園一圈又一圈的散步腦袋放空白群，享受著音樂的節(jié)奏尚胞，陽光打著身上暖暖的。
時(shí)而看看天空帜慢，時(shí)而看看草坪上玩鬧的小朋友笼裳，時(shí)而看看籃球場(chǎng)上飛奔的少年。
曾看過這樣一個(gè)故事崖堤，一個(gè)人每天6點(diǎn)起床侍咱，11點(diǎn)睡覺，除此之外都在學(xué)習(xí)密幔。
這樣的人的確很努力很自律楔脯，可是這樣的生活習(xí)慣未必適合任何人，每個(gè)人都有適合自己的生活方式胯甩。
人都有七情六欲昧廷，有悲傷有開心，有努力有沮喪偎箫。適當(dāng)?shù)尼尫艍毫δ炯恚梢宰屪约盒臒o旁騖的向前走。
每天淹办，每個(gè)周末眉枕，我總是會(huì)給自己留點(diǎn)屬于自己的時(shí)間，暫時(shí)放下心里的煩惱，心中的壓力速挑，放空自己谤牡，讓自己放松。
對(duì)于你來說姥宝，怎樣的方式是放松的翅萤，我們可以怎樣利用好這些閑暇的時(shí)間，怎樣在繁忙中抽出一段時(shí)間腊满，讓自己暫時(shí)的休息套么。
1、 好好休息
好好的睡覺碳蛋，偶爾的懶覺胚泌，能夠消除你一整天的疲憊；出去走走疮蹦，散散步诸迟，感覺人間煙火味茸炒；到周邊城市走走愕乎，去看更大的世界。
去做一些自己感興趣的事情壁公，培養(yǎng)自己的興趣愛好感论。短暫的休息可以讓我們走得更遠(yuǎn)，但無限的放縱會(huì)讓我們多一份疲憊紊册。
2比肄、培養(yǎng)自己的興趣愛好
讓自己在學(xué)習(xí)工作以外，能夠在繁忙在擁有樂趣和滿足囊陡，讓自己的生活多一種可能性芳绩。
學(xué)習(xí)剪輯，讓自己能夠去記錄生活的美好撞反，也能開發(fā)自己的大腦妥色；學(xué)習(xí)畫畫，讓自己心靈接受熏陶遏片，也能夠自己無盡想象嘹害；學(xué)習(xí)舞蹈，讓自己感受舞蹈的的自由快樂吮便，讓自己能夠無盡的做自己笔呀。
3、 學(xué)會(huì)自律
我們要懂得休息髓需，要懂得生活许师，但也要懂得規(guī)劃自己的人生。讓自己有計(jì)劃的生活。
早上早起微渠，給自己做一份好吃的早餐惨驶，出去跑跑步；中午看看書敛助，也可以收拾下自己的房間粗卜；晚上做自己喜歡的事情，和家人好好聚聚纳击。
自律的生活不是只有學(xué)習(xí)续扔，工作，更需要有生活焕数，如果工作是為了更好的生活纱昧，那么好好生活才能給更安心的工作。
4堡赔、 享受獨(dú)處
越長(zhǎng)大喜歡一個(gè)人待著识脆，越喜歡與輕松的人相處，正是因?yàn)檫@個(gè)世界太復(fù)雜善已，以至于我們面對(duì)人際交往時(shí)灼捂，多了疲憊。
越來越不愛說話换团，為了合群而合群悉稠，常常是浪費(fèi)了時(shí)間，自己也一無所獲
后來的我艘包，除了親近的朋友聚會(huì)的猛，和必要的工作聚會(huì)，更多的時(shí)候想虎，是一個(gè)人待著卦尊。
一個(gè)人聽著歌散著步；一個(gè)人靜靜的看看書看看電影舌厨；一個(gè)人運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)岂却，一個(gè)人去旅游。
原來一個(gè)人也可以做很多的事情邓线，原來一個(gè)人因?yàn)榭梢院芸鞓贰?/p>
我們?cè)诳释粋€(gè)人的出現(xiàn)淌友，帶給我們的世界不一樣的精彩，卻也害怕因?yàn)橐粋€(gè)人的出現(xiàn)骇陈，打亂我們平靜的生活震庭。
有一種落差是你對(duì)不起自己的野心和對(duì)不起自己所受的苦；有一種痛苦是你不甘平凡卻不夠努力你雌；有一種知足是你堅(jiān)守自己的生活方式也擁有了自己的快樂器联。
有時(shí)候我們需要逼自己一把二汛，用盡全力去做一些事情；有時(shí)候我們需要讓自己從緊繃的生活中拨拓，放慢節(jié)奏過自己的生活肴颊。
平衡好學(xué)習(xí)，工作渣磷，生活婿着，讓自己不虛假努力，也不愁眉苦臉醋界。
自得其樂是獨(dú)處的快樂竟宋，而不是拒絕社交的理由；知足常樂是成功后的滿足形纺，而不是退縮的借口丘侠；苦盡甘來是經(jīng)受磨難后的坦然，而不是放棄努力的借口逐样。
認(rèn)真感受生活蜗字，但也忘了用盡全力的努力。繁華落盡脂新，物是人非挪捕，你應(yīng)該成為你想成為的人，過自己想過的生活戏羽，而不是感嘆時(shí)光流逝担神，抱怨現(xiàn)狀的不滿。
