要堅持這個時間開始一指神功碼字余蟹，真是夠練心練腦練眼睛。剛剛從微信群里歡樂地?fù)屚昙t包雨瘟裸，馬上就要淡定從容客叉，嘿，還真對得起咱這張臉话告！
還是從腦海中閃過的一件事說起吧。最近身邊有個朋友被傳言得了抑郁癥卵慰，說好她生日一起聚聚可臨時取消沙郭，后來一大波朋友大聚會時她也沒有出現(xiàn)，不禁讓我有些擔(dān)心裳朋。她是個多么溫柔賢淑的女子安∠摺！上得廳房下得廚房，種花養(yǎng)狗送挑，釀酒腌菜绑莺，夫妻和睦，兒子佼佼惕耕，簡直不能再好纺裁。她做的披薩是我認(rèn)為最好吃的，沒有之一司澎。她默聲時文雅端莊欺缘，說話時輕柔細(xì)綿，從未有過高的聲調(diào)挤安。我更欣賞她的穿著：棉麻樸實谚殊，輕墨落素，一襲極簡蛤铜，像是月光里盛開的白蓮嫩絮。她還會撫琴吶！天書般的古琴譜我見了頭暈围肥，她卻能款款落座伸出玉手剿干，嘴角含笑，眼眸深處透著清亮虐先，而指尖碰觸過的琴弦怨愤，竟然滑過柔風(fēng)細(xì)雨，扣打著心扉蛹批，讓人閉目神往……
可是這樣一個女子竟然抑郁了撰洗！我眼中近乎完美的她居然也有了心理疾病，的確要引起重視了腐芍！朋友們說她是在家閑的了差导。沒有工作，相夫教子猪勇，周而復(fù)始设褐，必得此癥。嗚呼泣刹！這么說太不公平了助析！好像預(yù)言我就是下一個啊椅您！打死我都不會認(rèn)為自己會抑郁吶外冀！為啥？因為我會吵架掀泳，和老沈吵雪隧。
鏘鏘鏘西轩，早上吵一吵，消化氣血好脑沿；中午吵一吵藕畔，疾病不來找；晚上吵一吵庄拇，恩愛不會老注服。真的呢！情緒的出口一定要有按砸洹祠汇！但這個“吵”可不是一哭二鬧三上吊的節(jié)奏，那樣就太傷身體熄诡。吵架是技術(shù)活兒可很，更是門藝術(shù)』烁。總之我抠，吵架后兩人都神清氣爽還能服服帖帖相互給個擁抱就是最好的啦缎脾！
人人都有負(fù)面情緒恢着。痛則不通。沒有出口的情緒會像癌細(xì)胞慢慢擴(kuò)散系宫。情緒來的時候不要隱藏笛厦，出現(xiàn)的時候敏感自問：情緒從何而來纳鼎？為什么會造訪我？仔細(xì)想想就會發(fā)現(xiàn)當(dāng)時生氣的背后隱匿的家伙了裳凸。多數(shù)時候人會不自知地遷怒贱鄙，其實在發(fā)火之前停幾秒，就是要照照不被自己窺見的內(nèi)心小企圖姨谷，搞不好你會發(fā)現(xiàn)逗宁，今天的不高興是因為前幾天某次的不爽引發(fā)的……
而抑郁，這個外表冷漠兇悍的壞家伙害人不淺梦湘，不是我們臉上笑一笑就能趕走它的瞎颗。多少次的焦慮壓抑才慢慢沉淀出這么個病癥，而越早發(fā)現(xiàn)并及時治療捌议，就越容易戰(zhàn)勝哼拔。愿我愛的朋友們都能有顆健康強(qiáng)大的內(nèi)心支持著，一路磕絆瓣颅，一路逍遙管挟。
