編號(hào):DAY【023】· 周復(fù)盤
日期:2021年【8】月【8】日
1绿淋、本周我在夢想上的成長:
繼續(xù)向內(nèi)探索我想成為的人。
2采记、本周最美的感恩事件:
感恩家人都平安劣坊,孩子們健康快樂。
3矫夯、本周最大的成就事件:
給親友們提供幫助支持鸽疾。
4、PDCA復(fù)盤本周的踐行:
P·
目標(biāo):認(rèn)真用心尋找內(nèi)心夢想茧痒。記錄成就感恩肮韧。
計(jì)劃:感受內(nèi)心列出向往。發(fā)覺閃光點(diǎn)。
D·
實(shí)施:感知記錄觸動(dòng)我心的夢想目標(biāo)弄企。記錄成就超燃。
結(jié)果:越來越了解自己想成為怎樣的人。也越來越清楚當(dāng)下我的狀態(tài)拘领。
C1·檢查亮點(diǎn):
我想具備的許多美好品質(zhì)更加清晰明確意乓。
我的瑣碎生活里也有許多小閃光。
感恩我已擁有的一切讓我更知足與平靜约素,更能寬容對待自己届良,接納不完美。
C2·檢查不足:
寫日記時(shí)才回想一天的夢想圣猎,成就士葫,感恩,會(huì)有遺漏送悔。要做到時(shí)刻保持覺察慢显,常常處于發(fā)現(xiàn)積極美好閃光燈與感恩的狀態(tài)里。
A·下一步行動(dòng):
?時(shí)刻覺察隨手記錄欠啤,日記整合荚藻。
?多滋養(yǎng)自己,健康養(yǎng)生同時(shí)內(nèi)心也幸福愉悅洁段。
?不只是理智思維文字記錄应狱,多感受體會(huì)。
5祠丝、[說]想說的話:
不流于形式疾呻,真正走心去感知體會(huì)。