人生真是很奇妙

我是一個非常急性子的人鼎俘,有時候著急起來就沒有了理智

這幾天遇到的事讓我整個人都炸了,從焦慮辩涝,痛苦贸伐,迷茫,到現(xiàn)在的開心怔揩,快樂捉邢,淡定,我一共用了7天

我是怎么做到的呢

看書商膊,轉移注意力伏伐,做一些自己感興趣的事

不想動就不動,不想吃就不吃晕拆。但是一定要減少自己胡思亂想的時間藐翎。

只有你的腦袋能幫你對抗焦慮。

除了生死無大事

人家都說負債扛過去的是生活的苦

可是我卻覺得潦匈,生活的苦都不算什么

心靈的貧瘠和苦難才最熬一個人

朋友們阱高,勇敢的面對生活吧

只有你覺得不苦了

生活才是甜的

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