以前對于“你的世界是你自己創(chuàng)造的”這句話一直有很多困惑，這是真的嗎虹统？如果是真的币绩，那又是如何創(chuàng)造的呢休溶？
這兩天發(fā)生了幾件事情，讓我有了一些認(rèn)知甘耿。上周六上午我一直在清潔窗戶踊兜，頭腦里不停地冒著各種念頭，想到下午要去做咨詢佳恬，頭腦冒出一個聲音捏境，我現(xiàn)在的狀態(tài)其實不做也已經(jīng)關(guān)系不大了于游，今天還有這么多事情要做，來回要花很多時間垫言，說到底就是不太想去贰剥。果然下午就來不及了，約好兩點鐘筷频，我一點五十還在家里蚌成，并且新配的鑰匙斷在鎖孔里，我必須得先處理這件事情截驮，否則孩子就進不了家門了笑陈。當(dāng)然下午的咨詢就真的去不了了际度。深層的原因就是不想去面對失敗的婚姻是我自己有很大的責(zé)任葵袭，認(rèn)為都是他不肯溝通，讓我不滿意乖菱，感覺不到他對我的愛坡锡，對兒子的愛造成了這一切。上次咨詢師所說的我在一杯水里放入了一枚釘子這個問題始終讓我感覺不舒服窒所，認(rèn)為那明明是冰讓我感覺寒冷鹉勒，怎么反而說是我在一杯水里沒有選擇放糖和鹽，偏偏放了一枚釘子呢吵取？所以有點不想去面對她禽额，想逃避。
還有一件是昨天發(fā)生的皮官，我約老媽一起參加單位的秋游活動脯倒，她并不知道我已經(jīng)搬家了。我一直不想告訴他們捺氢，怕他們干涉藻丢，得不到理解。昨天不得不去面對摄乒，只能強硬地告訴她不要再談?wù)撨@牛事情悠反，并且保證會過得很好，下午她想去看看現(xiàn)在住的地方也被我拒絕馍佑。晚上懷著矛盾斋否，忐忑的心情等著爸爸來質(zhì)問我，結(jié)果等了半天什么動靜也沒有拭荤，心理有點釋然又有些失望如叼，釋然是我不必向他們解釋這一切，失望是覺得他們并不關(guān)心我穷劈，并不愛我笼恰，而對于媽媽在廟里說愿我平安健康的話選擇聽而不聞踊沸。
覺察到這一切，忍不住想笑社证，我們的頭腦真的很會給我們創(chuàng)造麻煩逼龟，如果我們沒有覺知就會認(rèn)為這一切都是別人讓我們不舒服，第一件事情我會認(rèn)為是兒子創(chuàng)造了這一切耽誤了我的時間追葡，讓我無法去咨詢腺律；第二件事情，我會以為是父母的冷漠和不理解讓我痛苦宜肉。我就可以理直氣壯地責(zé)怪他們了匀钧。
