帶著期待，帶著急速的心跳.我迎來了一塵老師準(zhǔn)點的線上公益課敌完，經(jīng)過一個半小時的學(xué)習(xí)吃挑，我有如下感悟钝荡，分享給大家，也是對我生命成長的一個記錄儒鹿。
首先印象最為深刻的是“偽裝的堅強”實際上我就是那個殼一樣的存在化撕，以前也知道自己內(nèi)心的脆弱，可是也只是在無人的夜里一個人悄悄哭泣约炎，在人前卻一直不愿去承認(rèn)這一點植阴，今天能說出來，分享給大家圾浅，也是一種敢于面對自己內(nèi)心的一個改變掠手。
然后印象最深刻的則是“能量的提升不是去抓取，而是去釋放”狸捕，其中講到了關(guān)于運動的話題喷鸽，我自己從小就是一個體育愛好者，我感同身受了十多年灸拍，初中時期的我或許是因為體質(zhì)好做祝，在偶然的機會站在了一百米的起跑線上，當(dāng)?shù)谝粋€沖突終點線的我鸡岗，也是第一次領(lǐng)域到了被贊美的喜悅混槐，這一發(fā)不可收拾，從初中到大學(xué)畢業(yè)轩性，跟跑道就結(jié)下了不解之緣声登，聽了老師的分享，讓我真正體悟到為什么我人生最美好的回憶中揣苏，學(xué)生時代的運動場景是最重要的部分悯嗓，因為運動強健了體魄，愉悅了心情卸察，增強了新陳代謝脯厨，能量得到了提升，更是結(jié)識了志同道合的終身朋友坑质。我們的血液也如同我們的能量一樣合武，人人都知道个少，在健康指數(shù)正常的情況下，去獻(xiàn)獻(xiàn)血吧眯杏，讓新生的血液在我們身體里舒暢地流動，也讓我們的血液獻(xiàn)給需要它的人群名斟。
能量它不是載體借宵，而是一個管道妈踊，今天我把所知道的，所領(lǐng)悟到的分享給大家萎津，這也是一種能量的流動，我之所以在聽了一塵老師的《慧眼看世界》《2018心時代》《做最好的自己》以后能產(chǎn)生如此強的共振抹镊，也確實是在我開始對我的人生做減法的時段锉屈，迷茫的我獲得這一指明燈，感謝我的好友牛牛垮耳，感謝一塵老師的大智慧……
