伊索說(shuō)羊苟,舌頭可以說(shuō)出史上最動(dòng)聽的話語(yǔ),令你心花怒放感憾;也能說(shuō)出比毒蛇還惡毒的語(yǔ)言蜡励,傷人性命。
在現(xiàn)代社會(huì)阻桅,很多家長(zhǎng)在沉重的經(jīng)濟(jì)壓力下凉倚,在“不讓孩子輸在起跑線上”的觀念影響下,在學(xué)校應(yīng)試教育的挾持下嫂沉,經(jīng)常對(duì)孩子使用“軟暴力”稽寒。
小愛(ài)今天列出了爸爸媽媽在日常生活中說(shuō)的最傷孩子的3句話,很多父母不幸中招输瓜,看看有你嗎?
1、這么簡(jiǎn)單你都不會(huì)尤揣,怎么這么笨
在陪孩子做作業(yè)搔啊,或是在給孩子檢查作業(yè)的過(guò)程中,如果看到孩子犯了一些低級(jí)的錯(cuò)誤北戏,家長(zhǎng)的心里會(huì)無(wú)比得焦躁负芋、著急,甚至?xí)摽诙觯骸澳阍趺催@么笨嗜愈?這么簡(jiǎn)單的題目都做錯(cuò)旧蛾!”
家長(zhǎng)也許是無(wú)心之語(yǔ),可孩子還小蠕嫁,他們沒(méi)有足夠的能力區(qū)分父母話語(yǔ)的真假锨天,往往是從字面話理解大人的意思。這句話在他們看來(lái)剃毒,就是爸爸媽媽在否定自己的能力病袄,認(rèn)為自己不如別人。
家長(zhǎng)首先要穩(wěn)住自己的情緒赘阀,心平氣和地與孩子分析失誤的原因益缠,調(diào)動(dòng)孩子的自信心避免再次出錯(cuò),而不是老拿他們的失誤說(shuō)事兒基公,更不應(yīng)該對(duì)其完全否定幅慌。
2、不可以
“不可以”轰豆、“不行”胰伍、“你不會(huì)”,這些否定的句子大概是很多父母的口頭禪秒咨。
很多人不知道喇辽,如果孩子長(zhǎng)時(shí)間被灌輸同一種意識(shí),會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的心里暗示雨席,本來(lái)孩子可以獨(dú)立完成的事情菩咨,會(huì)下意識(shí)地覺(jué)得自己不行,做不到陡厘。
身為父母抽米,我們往往太在意要如何給孩子一個(gè)優(yōu)秀的培養(yǎng)環(huán)境,而忽視了孩子的潛力和不完美本身的教育意義糙置。
3云茸、你再不聽話,我就不要你了
老一輩父母給年輕父母的「經(jīng)驗(yàn)」也是:不要管他谤饭;不要把他慣壞了标捺;再不聽話就不要他了……很多中國(guó)的孩子都有過(guò)「被丟下」的經(jīng)驗(yàn)懊纳。
但父母并不知道,那個(gè)被「丟棄」在黑暗中的孩子正在經(jīng)歷怎樣的恐懼亡容,當(dāng)然也更不會(huì)知道嗤疯,這樣的恐懼情緒,還會(huì)直接影響孩子的大腦發(fā)育闺兢。
所以茂缚,當(dāng)孩子慢了一點(diǎn),就等等他屋谭;當(dāng)孩子哭鬧脚囊,也別威脅「不要他」,只需要對(duì)他說(shuō):你要哭可以哭一會(huì)兒桐磁,我會(huì)陪你悔耘。
每一位父母都是疼愛(ài)自己孩子的,但很多時(shí)間卻不經(jīng)意就對(duì)孩子使用“語(yǔ)言暴力”所意。
以下兩項(xiàng)研究淮逊,可能會(huì)讓你對(duì)語(yǔ)言暴力的傷害有新的認(rèn)知。
1扶踊、情緒傷痛和身體傷痛的腦回路是一樣的
密歇根大學(xué)的伊森·克羅斯博士做過(guò)一項(xiàng)實(shí)驗(yàn):
當(dāng)一個(gè)人受到語(yǔ)言暴力攻擊泄鹏,他的情緒疼痛在大腦區(qū)域反應(yīng)和身體疼痛極為相似,神經(jīng)系統(tǒng)能體驗(yàn)到幾乎相同級(jí)別的疼痛秧耗。
也就是說(shuō)备籽,當(dāng)父母辱罵自己孩子的時(shí)候,孩子情緒上遭受的創(chuàng)傷和身體受到傷害的疼痛程度不相上下分井。
2车猬、語(yǔ)言暴力能改變大腦結(jié)構(gòu)?
哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的馬丁泰徹博士發(fā)現(xiàn):
言語(yǔ)暴力最容易影響的大腦區(qū)域是胼胝體(主要負(fù)責(zé)兩個(gè)大腦半球間傳遞動(dòng)機(jī)、感覺(jué)和認(rèn)知信息的區(qū)域)尺锚,海馬回(負(fù)責(zé)管理情緒的大腦區(qū)域)珠闰,和前額葉(負(fù)責(zé)思考和決策的大腦區(qū)域)。
孩子的大腦尚在發(fā)育中瘫辩,若他們總生活在苛責(zé)伏嗜、匱乏的環(huán)境中,大腦為了適應(yīng)環(huán)境便會(huì)發(fā)育成“求存模式”的結(jié)構(gòu)伐厌,形成懦弱自卑型人格承绸。
所以我們能看到,諸多童年貧窮挣轨、家庭不幸的人军熏,即便成年后生活環(huán)境出現(xiàn)了極大的改善,也還是很難改變自己的思維模式卷扮。過(guò)早承受壓力荡澎,不僅不能提高孩子的心理素質(zhì)均践,還會(huì)讓他們變得過(guò)于謹(jǐn)慎、膽怯等等摩幔,而且浊猾,這樣的改變,終身不可逆热鞍。
培養(yǎng)一個(gè)健康的孩子,遠(yuǎn)比修復(fù)一個(gè)破損的成人容易得多衔彻。
著名心學(xué)家馬歇爾·盧森堡在《非暴力溝通》一書中薇宠,提到和諧的親子溝通有4個(gè)方式:
和諧的親子溝通
1盈简、觀察
觀察岂座,是非暴力溝通的第一步。只要父母對(duì)孩子的行為有評(píng)判誉简,就會(huì)引起他們心中的逆反情緒柄沮。比如細(xì)心觀察過(guò)后回梧,提出客觀的疑問(wèn),“你為什么不寫作業(yè)祖搓?”孩子就會(huì)說(shuō)出狱意,因?yàn)樽鳂I(yè)太難或者不喜歡老師等原因,父母就可以進(jìn)行下一步的教育引導(dǎo)拯欧。
2详囤、感受
不少父母喜歡急于求成,卻忽略了孩子的心情镐作。
比如藏姐,父母叫孩子打掃房間,孩子有情緒该贾,灑了一地水羔杨,父母會(huì)對(duì)孩子說(shuō):“你怎么這么笨,這點(diǎn)小事都做不好杨蛋?”
這對(duì)孩子的感受是極大的傷害兜材,也許孩子只是想偷懶,卻被冠以笨六荒、無(wú)能的標(biāo)簽护姆。
這個(gè)時(shí)候,父母和孩子都應(yīng)該說(shuō)出各自的感受掏击,父母是為了鍛煉孩子的自主能力卵皂,教育孩子不要那么懶,要是孩子還是不愿意砚亭,態(tài)度可以適當(dāng)強(qiáng)硬點(diǎn)灯变,但不能胡亂指責(zé)殴玛。
3、了解感受產(chǎn)生的原因
大部分父母聽到一句不中聽的話時(shí)添祸,會(huì)有3種反應(yīng)選擇滚粟。
比如當(dāng)孩子對(duì)媽媽說(shuō):“媽,你做的飯不好吃刃泌》踩溃”
第一種是憤怒,“辛辛苦苦給你做飯耙替,還敢嫌棄飯難吃亚侠。”
第二種是推脫俗扇,指責(zé)對(duì)方——“那我不做了硝烂,你們自己做吧⊥模”
第三種是用心體會(huì)和了解孩子們的需要滞谢,看看孩子是不是不舒服,如果一切正常除抛,就要考慮提高一下自己的烹飪技術(shù)了狮杨。
4、提出具體要求
清楚地告訴孩子到忽,希望他們做什么禾酱。
比如孩子出門磨蹭,媽媽通常對(duì)孩子說(shuō):“你能不能快點(diǎn)呀绘趋,總是磨磨蹭蹭颤陶,每次都得催你,讓人等你陷遮∽易撸”
這不是具體的要求,而是一種變相批評(píng)帽馋,也是一種利用孩子內(nèi)疚心理的道德綁架搅方。
孩子聽到這些,一般會(huì)有很強(qiáng)的逆反心理绽族,繼續(xù)慢慢悠悠姨涡。
在這種情況下,媽媽應(yīng)該對(duì)孩子說(shuō):“我們快要遲到了吧慢,5分鐘后出門吧涛漂。”這才是對(duì)孩子提出具體的要求。
與孩子進(jìn)行良好溝通從來(lái)不是一件容易的事匈仗,畢竟孩子和父母有著多年生活經(jīng)驗(yàn)的差距瓢剿。
但是,當(dāng)你做到以上這些就會(huì)發(fā)現(xiàn)悠轩,孩子并非不罵不成材间狂,他們需要的是春風(fēng)化雨的澆灌。