【心晴說(shuō)育兒】你（父母）的精力高點(diǎn)值在什么時(shí)段呢坚嗜？

? ? ? Hello夯膀！你好！

? ? ? 這里是心 晴的育兒說(shuō)苍蔬！



? ? ? 美國(guó)“時(shí)間管理之父”阿蘭.拉金提出一個(gè)全新的概念內(nèi)部黃金時(shí)間诱建，一天中一定有一個(gè)時(shí)間段是你頭腦最清晰、最有創(chuàng)意碟绑、最有價(jià)值的俺猿，那就是你的內(nèi)部黃金時(shí)間。

? ? ? 而現(xiàn)實(shí)中大多數(shù)人都認(rèn)為格仲，只有孩子人睡了的深夜才是自己的內(nèi)部黃金時(shí)間押袍。

? ? ? 真的是這樣嗎?


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

我是心晴

彼此成長(zhǎng)、各自精彩凯肋！

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 人面猴
    序言：七十年代末谊惭，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子侮东，更是在濱河造成了極大的恐慌圈盔，老刑警劉巖，帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,843評(píng)論 6贊 502
  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件悄雅，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異驱敲，居然都是意外死亡，警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)宽闲，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,538評(píng)論 3贊 392
  • 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
    文/潘曉璐 我一進(jìn)店門众眨，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)，“玉大人容诬，你說(shuō)我怎么就攤上這事娩梨。” “怎么了放案？”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,187評(píng)論 0贊 353
  • 道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
    文/不壞的土叔 我叫張陵姚建，是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我吱殉，道長(zhǎng)掸冤，這世上最難降的妖魔是什么厘托？ 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,264評(píng)論 1贊 292
  • ?港島之戀（遺憾婚禮）
    正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮稿湿，結(jié)果婚禮上铅匹，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己饺藤，他們只是感情好包斑，可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,289評(píng)論 6贊 390
  • 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來(lái)的
    文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著涕俗，像睡著了一般罗丰。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上再姑，一...
    開封第一講書人閱讀 51,231評(píng)論 1贊 299
  • 城市分裂傳說(shuō)
    那天萌抵，我揣著相機(jī)與錄音，去河邊找鬼元镀。 笑死绍填，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的栖疑。 我是一名探鬼主播讨永，決...
    沈念sama閱讀 40,116評(píng)論 3贊 418
  • 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
    文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼遇革！你這毒婦竟也來(lái)了卿闹？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
    開封第一講書人閱讀 38,945評(píng)論 0贊 275
  • 萬(wàn)榮殺人案實(shí)錄
    序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤澳淑，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎比原，沒(méi)想到半個(gè)月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體杠巡，經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,367評(píng)論 1贊 313
  • ?護(hù)林員之死
    正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡量窘，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,581評(píng)論 2贊 333
  • ?白月光啟示錄
    正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了氢拥。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片蚌铜。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,754評(píng)論 1贊 348
  • 活死人
    序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖嫩海，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出冬殃，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤叁怪，帶...
    沈念sama閱讀 35,458評(píng)論 5贊 344
  • ?日本核電站爆炸內(nèi)幕
    正文 年R本政府宣布审葬，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏涣觉。R本人自食惡果不足惜痴荐，卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,068評(píng)論 3贊 327
  • 男人毒藥：我在死后第九天來(lái)索命
    文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望官册。 院中可真熱鬧生兆，春花似錦、人聲如沸膝宁。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,692評(píng)論 0贊 22
  • 一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
    文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)员淫。三九已至合蔽，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間满粗，已是汗流浹背辈末。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,842評(píng)論 1贊 269
  • 情欲美人皮
    我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工愚争， 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留映皆，地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,797評(píng)論 2贊 369
  • 代替公主和親
    正文 我出身青樓轰枝，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像捅彻，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子鞍陨，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,654評(píng)論 2贊 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容