#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修09班～18-馬榮
20170803（17/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已采罐孝。
今日2朵玫瑰
持覺察
伴寶貝
【幸福實修30天目標】
1疏叨、與父親連接
2腌逢、早睡早起
3、每天獨處10-30分鐘
【幸福金句】
#幸福實修#1千個人有1千個活法逐沙，每個人都有權(quán)利選擇哲思，你可以像孩子一樣抱怨委屈指責，你也可以像個成人吩案，開始為自己的選擇負責棚赔。宇宙法則就是種什么得什么。先想清楚你要什么徘郭，如何確定你如何做[跳跳][轉(zhuǎn)圈]
【覺察日記】
孩子咳嗽靠益，我也休息不好。早上請假晚去會残揉，心里還惦記著兩件麻煩事胧后。后來想想兩件其實都能解決，自己不用緊張抱环。就決定早上不去了壳快，給自己放半天假。
下午到了單位镇草，效率挺高濒憋，基本都處理了。
有些事感覺向不好的方向發(fā)展陶夜，慌凛驮，煩，怕条辟，都沒用黔夭，平靜地把關(guān)注點放在想辦法上。
