《瓦爾納寶典》讀書筆記


一、什么叫把自己產(chǎn)品化?

一個(gè)是“自己”捂敌,一個(gè)是“產(chǎn)品化”艾扮。“自己”具有獨(dú)特性占婉,“產(chǎn)品化”是發(fā)揮杠桿效應(yīng)泡嘴;“自己”具有責(zé)任感,“產(chǎn)品化”需要專長逆济∽糜瑁“自己”其實(shí)也具有專長磺箕。因此,這兩個(gè)重點(diǎn)就可以概括上述所有的理念抛虫。

自己產(chǎn)品化需要把大部分時(shí)間用于思考:我能提供什么獨(dú)特的價(jià)值松靡。

、什么是專長建椰,如何積累專長雕欺?

專長包括兩方面:

1.是自己所感興趣且熱愛的

2.具有高度技術(shù)性或創(chuàng)造性,不能被外包或自動(dòng)化棉姐。

三屠列、杠桿有哪幾種,哪種最好用?你要如何應(yīng)用杠桿為你所用?

要想獲得財(cái)富伞矩,就必須充分利用杠桿效應(yīng)笛洛,杠桿包括勞動(dòng)力杠桿、資本杠桿扭吁、復(fù)制邊際成本為零的產(chǎn)品撞蜂,例如代碼、媒體侥袜。

代碼和媒體是不需要經(jīng)過許可就能獲得的杠桿蝌诡。

如果不會(huì)寫代碼,那就出書枫吧、寫博客浦旱、做視頻、錄播客九杂。

四颁湖、為什么要致富一定要?jiǎng)?chuàng)立企業(yè)或者實(shí)八股權(quán)?(與出賣時(shí)間相比)?

出賣時(shí)間獲得的報(bào)酬有限例隆,不足以讓你實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由甥捺。而如果擁有企業(yè)股權(quán),你就可以獲得被動(dòng)收入——即使你在度假镀层,企業(yè)也在幫你賺錢镰禾。

五、為什么在當(dāng)今時(shí)代唱逢,判斷力是最重要的技能?作者看來吴侦,判斷力指的是?

書中說“99%的努力終將白費(fèi)”。

舉例來說1.回顧求學(xué)生涯坞古,當(dāng)時(shí)寫的論文备韧、讀的書、做的練習(xí)痪枫,99%不適用于現(xiàn)實(shí)社會(huì)织堂。

2.從約會(huì)來說叠艳,在遇到你的人生伴侶之前,你會(huì)跟不同的人約會(huì)易阳。從目標(biāo)層面看虑绵,這些約會(huì)純屬浪費(fèi)時(shí)間(雖然從個(gè)人成長和學(xué)習(xí)體驗(yàn)方面看并非如此)。

在前進(jìn)的過程中闽烙,方向比速度更重要翅睛,特別是運(yùn)用了杠桿以后。在每個(gè)岔路口選對方向黑竞,其重要程度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過前進(jìn)的努力程度捕发。人生就是選擇正確的方向,然后朝這個(gè)方向奮力前行很魂。

判斷力應(yīng)該是在經(jīng)過深思熟慮后扎酷,清醒地認(rèn)識到自己需要從大多數(shù)事情(人際關(guān)系、工作法挨、學(xué)習(xí))中找到可以盡全力去付出的那部分,以充分獲取復(fù)利效應(yīng)帝蒿。

在杠桿時(shí)代荐糜,一個(gè)正確的決策可以幫你贏得一切。

六葛超、為什么構(gòu)建心智模型對提升判斷力大有裨益?

不能依靠經(jīng)驗(yàn)暴氏、感覺做決策,經(jīng)驗(yàn)所處環(huán)境有限绣张,在某處良好的經(jīng)驗(yàn)不一定適用于其他地方答渔。二人的感覺也是不靠譜的,特別是存在很多心里偏差侥涵。

做決策要具體問題具體分析独令,有效決策需要的是原則和心智模型端朵。

七好芭、有哪些心智模型需要學(xué)習(xí)?

進(jìn)化論燃箭、反推法敬拓、委托和代理問題、復(fù)雜性理論裙戏,復(fù)利效應(yīng)乘凸、基礎(chǔ)數(shù)學(xué)、黑天鵝累榜、微積分营勤、可證偽性

八、作者看來壹罚,應(yīng)該如何閱讀?

1.海量閱讀葛作,多多益善。

讀書的唯一原因應(yīng)該是喜歡猖凛,不需要其他任何理由赂蠢。不要把讀書當(dāng)成一項(xiàng)任務(wù),讀書就是因?yàn)闃吩谄渲小?br>

不要刻意追求讀完多少本書辨泳,而要時(shí)刻關(guān)注可以預(yù)測未來趨勢的新概念虱岂。

2.重復(fù)閱讀高質(zhì)量的好書。

打好基礎(chǔ)的最佳方法或訣竅就是堅(jiān)持科學(xué)菠红,堅(jiān)持基礎(chǔ)理論(你可能不喜歡這個(gè)答案)第岖。

數(shù)學(xué)是一門非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)科,可以為閱讀打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)试溯。

自然科學(xué)和微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)都能為閱讀打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)绍傲。

以原著和經(jīng)典為基礎(chǔ)進(jìn)行閱讀。

九耍共、作者理解的幸福是指?

幸福就是一種毫無缺憾感的充盈狀態(tài)烫饼。當(dāng)感到生命中并不缺少什么時(shí),大腦就會(huì)處于休眠狀態(tài)试读,不再追憶昨天杠纵,也不再暢想明天,不會(huì)悔不當(dāng)初钩骇,也不會(huì)謀求未來比藻。

在沒有缺憾感的短暫時(shí)間里,你的內(nèi)心會(huì)一片寧靜倘屹。當(dāng)內(nèi)心寧靜時(shí)银亲,你是滿足的,是快樂的

不沉溺于對未來或過去的思考纽匙,不對萬事萬物進(jìn)行善惡評判务蝠,真正擁抱當(dāng)下,擁抱現(xiàn)狀烛缔,擁抱現(xiàn)實(shí)的一切馏段。

如果把自己看成一個(gè)細(xì)菌或變形蟲轩拨,把自己畢生的努力都看成在水上寫字、在沙灘上建城堡院喜,你就不會(huì)對生活“本來該有”的模樣抱有期待亡蓉。生活就是這樣,現(xiàn)實(shí)就是如此喷舀。接受了這一點(diǎn)砍濒,就無所謂幸不幸福×蚵椋“幸柑萦埃”并不是一種客觀存在,而是一種主觀感受庶香。

獲得幸福最重要的訣竅之一就是甲棍,認(rèn)識到這是一種你可以鍛煉的技能,是一個(gè)你可以做出的選擇赶掖。也就是說感猛,一個(gè)人可以選擇幸福,并為之奮斗奢赂。這跟選擇減脂增肌陪白、為事業(yè)奮斗、學(xué)習(xí)微積分沒什么兩樣膳灶。

時(shí)時(shí)刻刻都保持洞察咱士。如果我意識到自己正在對別人評頭論足,我就會(huì)停下來自問:“我能不能正面解讀這件事轧钓?”富岳。

每當(dāng)意識到自己對什么東西產(chǎn)生了欲望時(shí)苔货,你可以自問:“這個(gè)東西對我來說真的那么重要嗎?我至于因?yàn)檫@件事不合我意就感到不開心嗎?”在大部分情況下爬早,你會(huì)發(fā)現(xiàn)柑蛇,這個(gè)東西對你來說其實(shí)并沒有那么重要苟耻。

十吱瘩、如何通過養(yǎng)成好習(xí)慣提升幸福基線?

我降低自己的身份感媒咳。

我屏蔽腦海中的噪聲和雜念粹排。

我不在乎那些無關(guān)緊要的事。

我不參與政治涩澡。

我遠(yuǎn)離郁郁寡歡的人顽耳。

我珍惜光陰。

我閱讀哲學(xué)作品。

我進(jìn)行冥想練習(xí)斧抱。

我和快樂知足的人交往。

十一渐溶、如何養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣?

首先辉浦,知道自己要做什么;其次茎辐,知道該怎么做宪郊;再次,把規(guī)劃告訴朋友拖陆,讓一致性偏見發(fā)揮作用弛槐;最后,嚴(yán)格自律依啰,知行合一乎串,進(jìn)行自我重塑,直至蛻變成全新的自己速警。

我覺得好習(xí)慣可以從小目標(biāo)做起叹誉,持續(xù)踐行,參考《微習(xí)慣》闷旧。

十二长豁、為什么作者建議無論在何種狀況,盡量不讓自己對生活有一個(gè)以上的欲望忙灼。

欲望就是你跟自己的約定匠襟,約定的內(nèi)容是:不得到我想要的東西,我是不會(huì)快樂的该园。我覺得大部分人都沒有意識到酸舍,這就是欲望的本質(zhì)。我們每天都生活在欲望中里初,又奇怪為什么自己不快樂父腕。

在任何時(shí)候(比如走路的時(shí)候),大腦都只有很小一部分是關(guān)注當(dāng)下的青瀑。大腦把主要精力用于規(guī)劃未來或悔恨過去璧亮。這樣的運(yùn)行機(jī)制讓人無法獲得絕妙的體驗(yàn),無法欣賞周遭一切事物的美妙之處斥难,無法因?yàn)楝F(xiàn)狀常懷感恩之心枝嘶。如果每天都沉浸在對未來的規(guī)劃和幻想中,那就是在親手扼殺自己的幸福哑诊。

每當(dāng)意識到自己對什么東西產(chǎn)生了欲望時(shí)群扶,你可以自問:“這個(gè)東西對我來說真的那么重要嗎?我至于因?yàn)檫@件事不合我意就感到不開心嗎?”在大部分情況下竞阐,你會(huì)發(fā)現(xiàn)缴饭,這個(gè)東西對你來說其實(shí)并沒有那么重要。

十三骆莹、如何克服自身的嫉妒情緒?

我們要意識到颗搂,嫉妒別人,只是嫉妒他們的某些方面幕垦,而我不可能只擁有我嫉妒的那些東西丢氢。我不能只想要那個(gè)人的身材、財(cái)富或個(gè)性先改。如果要交換人生疚察,我就必須接受對方全部的人生,包括他的反應(yīng)仇奶、欲望貌嫡、家庭、幸福感该溯、人生觀衅枫、自我形象等各個(gè)方面。你可以接受嗎朗伶?如果你不愿意與別人進(jìn)行百分之百的交換弦撩,嫉妒就毫無意義。

印象最深刻的話:

其實(shí)论皆,人生大部分時(shí)間都是在尋找益楼,尋找那些最需要你的人,尋找那些最需要你的事情点晴。

礙我們看清現(xiàn)實(shí)的最大因素就是我們對現(xiàn)實(shí)“應(yīng)有的樣子”有先入為主的印象感凤。

痛苦時(shí)刻的一個(gè)定義是:當(dāng)你看到事物的真面目不是你本來想要的樣子時(shí),你是痛苦的粒督。

無論處于人生的哪個(gè)階段陪竿,努力的目標(biāo)都是不斷提高自己的獨(dú)立性,而不是升職加薪屠橄。擁有獨(dú)立性族跛,為自己獨(dú)特的產(chǎn)出成果負(fù)責(zé)(而不是像打工一樣為投入的時(shí)間負(fù)責(zé)),這才是最理想的狀態(tài)锐墙。

每天花一個(gè)小時(shí)閱讀科學(xué)礁哄、數(shù)學(xué)和哲學(xué)類書籍,7年內(nèi)溪北,你就可能躋身少數(shù)的成功人士之列桐绒。

要在重大決定上花更多時(shí)間夺脾。人生早期有三個(gè)重大決定:在哪里生活,和誰在一起茉继,從事什么職業(yè)咧叭。

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