今天晨讀分享的書是《一本正經(jīng)又怪誕的行為心理學》店煞。
為什么說“怪誕”呢蟹演？就是以科學的方法研究日常生活中稀奇古怪的各個方面。
比如怎樣才能有效管住自己的嘴巴從而健康飲食呢顷蟀？作者給出了一個建議：在廚房墻壁上裝一面鏡子酒请。
有什么作用呢？因為看到自己的模樣鸣个，會讓參與者更加注重自己的外形羞反。
雖然我看到這個方法時忍不住笑出了聲，但細細一想囤萤，確實還蠻有道理的昼窗！
感覺就跟我們女性擦了口紅也會忍住吃東西的欲望一樣，因為吃東西會破壞掉我們精心涂抹的口紅涛舍。
不過我很好奇：真的會有人在廚房安裝一面鏡子嗎澄惊？每天都要擦洗會不會太麻煩了？吃飯一般不是都在飯廳嗎富雅？那是不是裝在飯廳更合適一些呢缤削？
其實心理學還解讀了很多有趣的現(xiàn)象。
心理學研究顯示：男人一天平均說2000個詞（遠古時男人狩獵養(yǎng)成的習慣）吹榴，女人一天要說7000個詞（遠古時女人采摘蔬果養(yǎng)成的習慣）亭敢。工作一天回家， 老公的那2000個詞在公司就用完了图筹，回到家就想著休息休息帅刀；而老婆還有5000個詞沒說呢让腹，回到家總要把一天的詞說完才能睡吧！然后很多杯具就這樣產(chǎn)生了扣溺！
【心理技巧：你先說好消息還是壞消息骇窍？】你有一個大的好消息和一個小的壞消息，應該一起說锥余。這樣壞消息帶來的痛苦會被好消息帶來的快樂所沖淡腹纳，負面效應小得多。你有一個大的壞消息和一個小的好消息驱犹，應該分開說嘲恍。這樣好消息帶來的快樂不至于被壞消息帶來的痛苦所流沒，人還可以享受好消息帶來的快樂雄驹。
【冷技巧：考試前先憋尿】荷蘭Twente大學的Mirjam發(fā)現(xiàn)在做”選擇題“時佃牛，膀胱越漲做出的答案會更準確。在實驗中他找來自愿者医舆，讓他們在喝水后回答一些問題俘侠，結(jié)果是喝水多的小組做出的答案更加準確。當人憋尿憋到一定境界時蔬将，大腦就會高速運轉(zhuǎn)爷速，以快速解決面前的問題，好快點去撒尿霞怀。
人生中的一切難題遍希，心理學早有答案。
說得好有道理里烦，我竟然無言以對凿蒜！
