一、【時(shí)間】:
兩個(gè)月(20161227~20170227)
二盒刚、【目標(biāo)】:
融入公司因块,融入工作涡上,積極向上,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)芋酌,千里之行始于足下雁佳。
回顧2016年脐帝,為自己做總結(jié),對(duì)新的2017許下期待糖权。
與家人堵腹,同事,親朋好友温兼,保持美好的關(guān)系秸滴,做到分享,感恩和付出募判。
三荡含、【目標(biāo)與我的核心感受需求】:
1 自由 2安全感3快樂 4放松5慷慨大方 6承諾7堅(jiān)持8信任
四、【為此我做以下咖啡冥想】:
1.看見微信上有人需要輕松籌捐款醫(yī)治重病届垫,所以獻(xiàn)愛心释液,捐助了10元,希望他早點(diǎn)好起來装处!
種下付出误债、財(cái)富的種子。
2.隨喜曉燕姐業(yè)績突破20萬!隨喜晶晶耍鬓、丹丹笆制、曾志豪相繼開單!
種下隨喜的種子棕叫。
3.田總每天10000步的目標(biāo)疗认,著實(shí)為了這個(gè)目標(biāo)拼盡了全力,也終于達(dá)到了,因?yàn)橄掠辏约词乖诩依铮惨獊砘刈呱?0000步踩验!
隨喜她的堅(jiān)持拳昌,和成功俊鱼!
五、【回顧筆的故事與感恩】:
A.先想想這個(gè)世界的人事物從哪里來?它是如何運(yùn)作的?回顧筆的故事九巡。感恩老師教導(dǎo)我們這個(gè)終極規(guī)律。我終于明白如何達(dá)成目標(biāo)撒汉,不是去向外抓取溯饵,而是去分享,為自己運(yùn)用這個(gè)規(guī)律而開心。
B.感恩那個(gè)讓我種下種子的人,回想做計(jì)劃和具體行動(dòng)中的細(xì)節(jié),為幫助他人而開心卿城。
六、【冥想后的回向】:
帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標(biāo)氢烘,愿我成為那個(gè)成功和幸福的超人,成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣,影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功與幸福畴栖![擁抱]