? ? ? ? 曾經(jīng)聽(tīng)苗苗老師領(lǐng)大家做過(guò)一個(gè)游戲第焰,規(guī)則是這樣的:
? ? ? ? ? 選擇一個(gè)放松的姿勢(shì),坐好雙腳放在地上妨马,放松自己挺举。深呼吸:
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? ? ? ? 現(xiàn)在不要想老虎,不要想老虎烘跺,不要想老虎湘纵,不要想它額頭上王字紋,長(zhǎng)著鋒利的牙齒的老虎液荸,不要想老虎瞻佛,不要想老虎,不要想它鋒利的爪子,不要想老虎伤柄,不要想……深呼吸绊困。
? ? ? ? 睜開(kāi)眼睛,剛才你的眼里出了什么适刀?你沒(méi)辦法把腦海里的老虎趕掉秤朗,當(dāng)一個(gè)人越說(shuō)你不要,不要什么的時(shí)候笔喉,傳遞到你腦海里就只剩下:我要取视,我要,切克鬧常挚,煎餅果子來(lái)一套作谭。
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? ? ? ? 所以,想到與孩子溝通時(shí)奄毡,很多人喜歡用否定句開(kāi)頭——你不要玩手機(jī)呀折欠,不要看電視呀……其實(shí)心里信號(hào)是什么(要玩手機(jī))
? ? ? 我們知道,人天生有保護(hù)自己的本能吼过,當(dāng)一個(gè)人總是批評(píng)你時(shí)锐秦,你的大腦很快就形成一個(gè)防衛(wèi)機(jī)制,只要一看見(jiàn)這個(gè)人盗忱,全身細(xì)胞就緊張起來(lái)酱床,進(jìn)入備戰(zhàn)狀態(tài),這個(gè)人講的每句話都會(huì)先從負(fù)面去解釋趟佃,先篩選可能的敵意扇谣,再處理語(yǔ)意。
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? ? ? ? 當(dāng)孩子想做一件事而你否定攔阻他時(shí)闲昭,第一次他會(huì)勉強(qiáng)順從揍堕,第二次他便不想讓你知道,因?yàn)樗幌矚g被駁回的感覺(jué)汤纸,久了以后,便什么事都不想讓知道了芹血≈ⅲ看到平日不以為意的說(shuō)話方式,竟會(huì)導(dǎo)致這樣的結(jié)果幔烛,是令人震驚的啃擦,這是忽略了對(duì)方,雖然小小個(gè)人饿悬,也需要被尊重令蛉。孩子大了,有自己的主見(jiàn),父母老師要學(xué)會(huì)尊重他們的選擇珠叔,說(shuō)話時(shí)要避免用“不要”蝎宇、“不能”這些否定句開(kāi)頭,不要讓孩子覺(jué)得“在老師父母眼中一無(wú)是處”祷安。 久之姥芥,這種感覺(jué)會(huì)造成自信心的低落。
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? ? ? 孩子經(jīng)常被否定汇鞭,慢慢的會(huì)失去自信心凉唐,變得自卑、怯懦霍骄。這樣的孩子長(zhǎng)大后台囱,也很難擺脫童年的陰影,與人交往會(huì)有很大障礙读整。
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? ? 孩子們最需要的簿训,是一個(gè)鼓勵(lì)的大拇指,或一個(gè)贊許的微笑绘沉,亦或一個(gè)溫暖的擁抱……