1.萬一失敗了怎么辦?
這種本能的顧慮讓我們更為慎重地做出選擇靖避,但過度追求安全感會(huì)消耗掉我們本來就稀缺的注意力潭枣。多嘗試,放棄一部分安全感也沒有那么可怕幻捏。
怕失敗盆犁,所以少說話,多思考 粘咖,多行動(dòng)蚣抗。
2.微博、微信等社交工具分散注意力瓮下,靜間或關(guān)閉是否有封閉自己的嫌疑翰铡?
任何事情講度,關(guān)鍵在于信息來源質(zhì)量如何讽坏,為了獲取一點(diǎn)有用信息锭魔,而忍受噪音困擾,就悖于我們重視注意力的原則路呜。
上班忙時(shí)沒有看手機(jī)迷捧,時(shí)間一晃就過,晚上睡覺前壞習(xí)慣拿著不停的刷胀葱,生怕看掉什么信息漠秋,心癮要戒!
3.總認(rèn)為別人的東西比自己好
上市公司有個(gè)現(xiàn)象抵屿,絕大多數(shù)原始股都會(huì)第一時(shí)間在二級市場上出售庆锦,少有上市公司員工持股很久。原因在于內(nèi)部員工看到企業(yè)不好轧葛,甚至差的地方搂抒。
我需要把注意力放在提升自己專業(yè)技能上艇搀。才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的與眾不同的優(yōu)勢。
1.? ? 完美主義者求晶,總想將事情的每一個(gè)細(xì)節(jié)考慮好才邁步
完美主義者定義:脆弱的焰雕。沒有人能夠一開始就做好,遲遲
不開始 芳杏,最終可能錯(cuò)過機(jī)會(huì)矩屁。
日常與領(lǐng)導(dǎo)級工作交流中,我也是擔(dān)心說錯(cuò)話蚜锨,少說話档插,免得說錯(cuò)話慢蜓,沒有開始怎會(huì)完美亚再?爛開始好結(jié)果。
2.? ? ? 羅胖讀書后的記憶力好晨抡,一般人讀后就遺忘很好氛悬,讀書效果有意義嗎?
讀書的目的沒有那么復(fù)雜:學(xué)以致用耘柱。與其想做到過目不忘如捅,不如把注意力放在如何應(yīng)用講到的知識(shí),改善自己的生活質(zhì)量调煎。
3.? ? 最近變化
昨天出車庫時(shí)堵車镜遣,不少人下車跑出前面湊熱鬧去看為什么堵,包括我先生士袄。我第一反映說悲关。不用去看,要走就會(huì)走娄柳,接著專心閱讀手機(jī)上的文章寓辱。是不是注意力的一種進(jìn)步?