【月分解計劃】
1.每月看書3本孽拷,每周看書1本吨掌,每天保證看書1小時;
2.每月15日定存脓恕;
3.每月慕課結(jié)業(yè)1門膜宋;
4.每月減重2斤,每天運(yùn)動30分鐘炼幔,晚7點(diǎn)后不吃東西秋茫;
5.朝五晚十,九點(diǎn)睡覺準(zhǔn)備乃秀。
【月結(jié)】
8月肛著,從炎炎夏日到清冷初秋,從34到35,季節(jié)變換跺讯,年歲增長枢贿。家庭旅行、維權(quán)斗爭刀脏、識人辨人局荚,讓人心寒中夾雜些許溫暖,未來如迷霧愈污,身處黑暗耀态,仍堅信天要亮了,堅持到底暂雹!
【健康】
本周運(yùn)動以快走為主首装,體重度過平穩(wěn)期,開始緩慢下降擎析,但仍超重簿盅。
分?jǐn)?shù):7
【家庭】
與另一半的關(guān)系由于某事件反而更親密挥下,發(fā)現(xiàn)不同的人有不一樣的閃光點(diǎn)揍魂。有進(jìn)行一次家庭旅行,雖然小有分歧棚瘟,但順利安全更重要现斋。帶孩子去了不同城市的書店,去了他心心念念的方特童話王國偎蘸,不僅有意義庄蹋,而且很快樂瞬内。
分?jǐn)?shù):8
【效能】
本月結(jié)束了百日跑限书、思維訓(xùn)練營虫蝶、一階2.0踐行,最大的收獲是堅持倦西。堅持是養(yǎng)成每一個新的好習(xí)慣不可缺少的能真,也是解決現(xiàn)階段問題必須做到的。鍥而舍之扰柠,朽木不折粉铐;鍥而不舍,金石可鏤卤档。做事情的思考更慎重蝙泼、更全面,謹(jǐn)言慎行劝枣,這是最近經(jīng)歷告訴我的汤踏,也是成長的價代。
分?jǐn)?shù):10
【財富】
本月收支記錄顯示嚴(yán)重超支哨免。
分?jǐn)?shù):2
【事業(yè)】
在事業(yè)上茎活,面臨重大轉(zhuǎn)折。我的關(guān)鍵優(yōu)勢與能力是學(xué)習(xí)能力強(qiáng)琢唾。做好創(chuàng)業(yè)打算载荔,如果要創(chuàng)業(yè),那我現(xiàn)在可以準(zhǔn)備考個證采桃,開個直播懒熙。
分?jǐn)?shù):5
【休閑】
家庭旅行:吉首——懷化——株洲——合肥——揚(yáng)州——景德鎮(zhèn)
分?jǐn)?shù):6
【社交】
我認(rèn)識了2個新朋友。我與2個新朋友建立了良好的長期溝通關(guān)系普办,他們都可以帶給我學(xué)習(xí)成長工扎。
分?jǐn)?shù):7
【學(xué)習(xí)】
每天閱讀半小時以上,學(xué)著用王者速讀法讀書衔蹲,不僅效率提升肢娘,對重點(diǎn)把握更準(zhǔn)、更牢舆驶,輸出更順暢橱健。本月參加了《幸福的方法》和《王者速讀法》兩期共讀,在書店嘗試速讀沙廉,讀完《動物的內(nèi)心戲》并輸出拘荡。
分?jǐn)?shù):8
成功的道路并不擁擠,因為能堅持到底的人寥寥無幾撬陵。