? ? ? ? ? 最近一直想做父親能量的鏈接。今晚的冥想意外給了我機(jī)會(huì)瘦锹,只能用“妙不可言”來形容籍嘹!
? ? ? ? 頭腦一放松,海底輪馬上活躍起來弯院,一開始非常痛苦噩峦,有一個(gè)傷痛的意向另我想逃離,躲避抽兆。而跟隨而來的就是后來一系列痛苦的回憶,比如生產(chǎn)不順族淮,產(chǎn)后無法恢復(fù)辫红,兩性親密感到卡得厲害,以及傷害傷痛等等祝辣。
? ? ? ? 今天正好看了《情緒親密》這本書贴妻,看了“恐懼”那章,它講到恐懼與興奮并行蝙斜,晚上的冥想終于體會(huì)到名惩,當(dāng)我努力去看,不去逃避時(shí)孕荠,是很興奮的娩鹉,甚至帶有一點(diǎn)“好奇心”。
? ? ? ? 黃庭禪的只言片語“腳的疼痛由腳去承擔(dān)”稚伍,一下子啟發(fā)到我弯予,“海底輪的痛由海底輪去承擔(dān)”,向上放松肩膀和腰背讓痛苦釋放个曙,向兩側(cè)讓恐懼的能量沖開海底輪的閉塞和緊張锈嫩,一尺一寸逐漸去拓開】寻幔空間變大呼寸,盛放的恐懼或者說能量也變大,傷痛加劇猴贰,空間再被拓展大对雪。
? ? ? ? 恐懼的背后是巨大的能量是真的!
? ? ? ? 一直缺失父親支持的我米绕,竟然在一瞬間看到了反面慌植,父親在支持我甚牲。盡管頭腦馬上又把恨意送過來,但這股能量的力量巨大到蝶柿,現(xiàn)在我仍興奮得寫下這些文字丈钙。
? ? ? ? 冥想結(jié)束老公把孩子抱過來睡覺,我都覺得他可愛了好多交汤,忍不住跟他說了聲:我好愛你雏赦。(之前的投射嚴(yán)重到我好恨他)
? ? ? ? 再往后一閃而過的念頭,今天“愛的療愈”小組里分享芙扎,家排是讓我們看到祖先在我們頭腦里留下的信念系統(tǒng)星岗,而通過家排我們放掉這些不屬于我們的東西,活出自己戒洼。那我頭腦里的有些矜持俏橘,恐懼是否是父輩或者說家族能量帶給的,這個(gè)真心值得在它們下次“拜訪”時(shí)覺察一下圈浇×绕或者這個(gè)家族女性的海底輪都很卡,以不同的形式磷蜀,不能享受親密的兩性關(guān)系或者遭受產(chǎn)厄召耘。
? ? ? ? ? 如果看到這一點(diǎn),我要告訴女性祖先:我看到你們的苦褐隆,現(xiàn)在我把屬于你們的苦還給你們污它,我做回孩子的位置,我過我自己的人生庶弃,經(jīng)歷自己的兩性親密衫贬。