2022.3.15? ? 佳豫
覺察日記
日經(jīng)第1124篇
你做的事情或者說某一個人缕探、事、物觸動到你隅熙,讓你聯(lián)想到什么墓臭,擁有這份覺察很重要蘸鲸。
那些一開始急于想要去改變的那種動機會隨著自己的覺察,慢慢呈現(xiàn)出來窿锉。
快樂會通過一些信仰方式把他們包裹起來酌摇,讓別人看不到他們的不快樂,其實嗡载,自己有很大的不快樂窑多,內(nèi)在甚至會覺得自己是為了這個世界而不快樂。
本來呢鼻疮,很多虔誠的信徒怯伊,他們確實是這樣的,為了這個世界好而不快樂判沟,但是,如果那個不快樂背后是怨氣崭篡,而不是悲心挪哄,那這是兩碼事。
只有通過改變自己琉闪,才能發(fā)現(xiàn)迹炼,其實“我們“并沒有那么偉大,當意識到自己沒有那么偉大的時候,一切就好了斯入,然后就不會那么積極想去改變別人砂碉,而是積極的去改變自己。
有很多的信仰者刻两,當他們失去覺察增蹭,不能夠融合自己的個人問題時,就會跳過自己生命當中需要處理的一些困擾磅摹,而直接跳到一個假想的信仰的最高境界上面去滋迈,這個時候他們會理想化自己,然后貶低別人户誓,那就會成為一個大問題饼灿。
所以,我們需要時刻練習覺察帝美。