我好像總是在睡前發(fā)脾氣剃法。我想睡的時(shí)候就希望兒子女兒也要睡÷酚ィ可是兒子翻來(lái)覆去一會(huì)要喝水一會(huì)要尿尿贷洲。女兒一會(huì)說(shuō)衣服穿著不舒服一會(huì)說(shuō)要尿尿。我讓女兒自己去晋柱。她說(shuō)她不會(huì)自己坐在馬桶上优构。我沒(méi)有理由不去。我壓抑住怒火起來(lái)雁竞。但是我實(shí)在太生氣我狠狠的拍打自己的頭钦椭，女兒?jiǎn)枊寢屇銥槭裁创蜃约旱念^。我沒(méi)有回答碑诉。是啊彪腔。我為什么喜歡打自己頭。這樣問(wèn)的時(shí)候我的腦子里會(huì)出現(xiàn)爸爸喝醉酒用頭撞門的畫面进栽。是因?yàn)樾r(shí)候這個(gè)畫面對(duì)我影響太深了嗎德挣？我不喜歡自己這樣做我怕兒子女兒會(huì)有影響，可是我控制不住快毛。一整夜我覺(jué)得我的腹部特別難受格嗅。我想起月子里大出血前就是這種難受。有點(diǎn)害怕唠帝。凌晨一點(diǎn)多了老公喝酒還沒(méi)有回來(lái)屯掖。習(xí)慣了他每次都要喝的很醉才回來(lái)。心理還是有些擔(dān)心襟衰。怕他喝多了發(fā)生什么贴铜。在床上翻來(lái)覆去也算睡著了。凌晨四點(diǎn)多我又醒了望了一眼老公的床發(fā)現(xiàn)他在但是沒(méi)有蓋被子瀑晒。又起身給他蓋了被子阀湿。我不知道自己最近怎么了身體上心理上都很難受。
馬上要七點(diǎn)了瑰妄。美好的一天要開(kāi)始了。今天的計(jì)劃是
1.聽(tīng)李雪老師的音頻
2.繼續(xù)第二講靜心
3.看30分鐘書(shū)
4.第三講（上）逐字敲
