家庭踐行(20190419)點(diǎn)點(diǎn)5歲深圳

#宣言(國(guó)際幸福家庭踐行者:做好父母教練:陪伴者颤绕、支持者酌儒、反饋者)

【親子】

孩子第一個(gè)21/30天目標(biāo)

加油寶貝(柯欽+5)踐行打卡

一窒百、抓青蛙(已完成73/100只)

閱讀撮胧、生活習(xí)慣是钥、整理

《弟子規(guī)》累4遍僻肖,年目標(biāo)30遍

《孝經(jīng)》累1遍肖爵,年目標(biāo)10遍

二、番茄鐘(已完成72/100個(gè))

完成寫字和閱讀(各一個(gè)番茄)

四臀脏、早睡22:00劝堪,早起7:05

今日閃光點(diǎn):看完繪本自己關(guān)燈拉窗簾睡覺冀自。

#【修身】#

第一個(gè)21/30天目標(biāo)】

一、每日抓?3只:

學(xué)習(xí):? 日學(xué)習(xí)30分鐘

習(xí)慣:? 孩子良好習(xí)慣(學(xué)習(xí)+作息+飲食+生活)

習(xí)慣:? 早睡10:30 早起6:40

#【齊家】#

今晚點(diǎn)點(diǎn)在嫂子家吃飯秒啦,感恩熬粗!

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