1、記得您說要找到自己的價(jià)值觀，通過什么方式可以做到？
答：a.通過分析自己“喜歡”/“仰慕”/“敬佩”等這類正向態(tài)度的分析方法帮毁，例如：我最仰慕的三個(gè)人：?jiǎn)滩妓梗ㄌ亓ⅹ?dú)行/對(duì)人性的洞察力/知行合一）/ 愛因斯坦（獨(dú)立思考/專注/膽識(shí)）/ 羅素（睿智/幽默/人類關(guān)懷），每個(gè)人書寫三個(gè)品質(zhì)豺撑。
a-1：如果你能針對(duì)自己書寫的9個(gè)品質(zhì)進(jìn)行排序烈疚，更佳，通過不斷地思考與調(diào)整聪轿，越來越清晰爷肝。
b. 分析自己過去多年的行為，代表的品質(zhì)陆错。例如：我12歲練習(xí)瘋狂英語灯抛，13歲開始做培訓(xùn)，23歲騎自行車穿越亞洲音瓷，都是“特立獨(dú)行对嚼，膽識(shí)” 的象征；
2绳慎、找到自己反人性熱愛的東西纵竖，然后再投入精力去做相關(guān)事情漠烧？
答：所謂的反人性熱愛的東西，最簡(jiǎn)單的就是磨确，當(dāng)你做那件事的時(shí)候忘記了吃飯沽甥，連吃飯的本能都不能阻擋你做那件事，沒有經(jīng)濟(jì)利益你也愿意干乏奥，沒有人鼓掌摆舟，你也愿意干，這里牽涉到最深層次的動(dòng)機(jī)：
a. 經(jīng)濟(jì)動(dòng)機(jī)邓了；
b. 精神動(dòng)機(jī)恨诱；
c. 內(nèi)在滿足感。
如上圖所示：
如果你做一件事情骗炉，能突破物質(zhì)與精神的獎(jiǎng)勵(lì)照宝，也就是說，別人不給錢句葵，不夸你厕鹃，你愿意持續(xù)地做，這種行為一旦找到乍丈，價(jià)值非凡剂碴。
但找到這種行為，有一些“假象”：例如轻专，我刷手機(jī)也別人不給錢啊忆矛，不夸我啊，我也愿意干扒攵狻催训！這里牽涉到兩個(gè)事：刷手機(jī)多半是“精神獎(jiǎng)勵(lì)”，有人點(diǎn)贊宗收，有人夸漫拭，就是第二層次動(dòng)機(jī)；打游戲混稽，也是屬于“精神獎(jiǎng)勵(lì)”嫂侍；
例如，我喜歡園藝種花荚坞，種花讓我忘記了時(shí)間挑宠，只要大部分時(shí)間你種花不是為了曬朋友圈，而且不是今年喜歡颓影，明年就不沒感覺各淀，而是幾年乃至十年前都喜歡了（前者是虛榮，后者是一時(shí)的心血來潮）诡挂，那碎浇，很可能就是你的內(nèi)在滿足感在驅(qū)動(dòng)临谱。
這種看似“不創(chuàng)造經(jīng)濟(jì)價(jià)值的”行為，值得持續(xù)不斷做奴璃。這很可能成為你人生后半段的安身立命之本悉默。
3、如何適應(yīng)目前網(wǎng)絡(luò)上的學(xué)習(xí)模式把“相聲”內(nèi)容變成自己的
4苟穆、關(guān)于動(dòng)筆寫心得體會(huì)這件事情的重要性
答：這兩個(gè)問題一并回答抄课。
聽來的知識(shí)再怎么樣都避免不了效率低下，因?yàn)槿寺牭闹R(shí)在大腦學(xué)習(xí)里面是效率最低的雳旅，聽到不如看到跟磨，看到不如做到，如果聽到的知識(shí)去教別人攒盈，會(huì)吸收很多抵拘；如果聽到的知識(shí)，規(guī)劃為去實(shí)踐型豁，行動(dòng)了以后的東西僵蛛，就會(huì)真正變成是自己的了。
而主動(dòng)寫作迎变，就是一種很好的實(shí)踐輸出充尉。例如，規(guī)劃自己一年寫下50篇文章氏豌，如果是電腦寫作喉酌，那就打印出來热凹，裝訂成冊(cè)泵喘，成為你2018年的人生記錄，就很有意義般妙，這種意義感或許會(huì)支撐你能堅(jiān)持下來纪铺，我就是因?yàn)橐惠呑訉懽鞯囊饬x感支持我每天寫作。寫作是一件反人性的事情碟渺，讓人很累鲜锚，寫不出來也很沮喪，但是一旦打印出來苫拍，有成就感了以后芜繁，容易堅(jiān)持下來，一旦堅(jiān)持绒极，意義重大骏令。
如果是手寫，也通過一些有儀式感的本子垄提，例如我買的《人生日記》榔袋，書寫自己前半生周拐，以后老了寫自傳用。
以這些動(dòng)作來去聽“相聲”凰兑，有感覺的就錄入筆記本妥粟，知識(shí)就真正為你所用了，而不是被知識(shí)綁架著走了吏够。
5勾给、想要自我迭代升級(jí)的步驟和方法（這個(gè)問題是核心[憨笑]其他問題都是技法）
答：步驟與方法也是一個(gè)持續(xù)改進(jìn)的過程。例如：今天你的步驟是——
a.以寫作為核心稿饰，來讓自己有深度思考的能力锦秒；
b. 透過深度思考的能力，來優(yōu)化自己的投資與生活喉镰；
c. 透過優(yōu)化自己的投資與生活旅择，來增加生命體驗(yàn)（例如，1.以前都沒想過參加年輕人的行業(yè)會(huì)議侣姆，2.更沒想過要跟年輕人一塊去西藏自駕生真，3.萬萬沒想到還能自己創(chuàng)辦一個(gè)以社交為核心的線上線下社區(qū)，成為一堆人的意見領(lǐng)袖捺宗；第1關(guān)乎投資增值柱蟀，第2關(guān)乎行動(dòng)創(chuàng)造深度生命體驗(yàn)，第3關(guān)乎幸福最重要的事情——社交）
透過以上幾點(diǎn)來進(jìn)行升級(jí)迭代蚜厉，生命不僅豐富长已，厚實(shí)，質(zhì)量就上去了昼牛，你女兒术瓮，丈夫，都會(huì)因?yàn)槟愕纳?jí)而受益匪淺贰健。
