最近受扳，也不知道怎么了，情緒不是很OK兔跌，很多時候很開心的時候就很開心勘高，然后因為一些意料之外的東西就會讓我有起伏，不開心坟桅。
比如某人和誰有安排华望，某人怎樣了，可能是我看中了與他的結果仅乓，而非過程赖舟，所以就容易受到影響，但要是一切無關于我方灾，我在局外呢建蹄？
事情不可能都按找我想的來發(fā)展，也不可能像我預料的一樣裕偿，因為世事無常洞慎，我要要在變中求變，不變中求變嘿棘，變中求不變劲腿。
總而言之，道心要穩(wěn)鸟妙。
錦里被拴住的木牛流馬
有幾個原因吧
第一焦人，最近沒睡好挥吵，玩手機，打游戲花椭，刷視頻忽匈，看書少，看知識視頻少
第二矿辽，事情多丹允，都在忙碌
第三，欲望多
第四袋倔，急功近利雕蔽，看重結果
第五，瞎忙
第六宾娜，有點焦慮
第七批狐，看著自己帶的人拉胯，影響了心情
反正前塔，原因很多嚣艇，當然自己心態(tài)和能力都很強大，所以能應對好一切事情嘱根，相當牛髓废。
錦里
接下來怎么改善
第一巷懈，早睡该抒，要多愛自己，敷面膜顶燕，換新衣服凑保，注重形象
第二，早起涌攻，一定要在八點半之前起床欧引，不要想其它的，早點起來做事情恳谎。
第三芝此，少一些雜念
第四，多關心家人因痛，朋友婚苹，愛他們，關心他們鸵膏，對他們感興趣
第五膊升，專注當下，不想其他
第六谭企，照顧好自己的情緒廓译，照顧好別人的情緒
第七评肆，心平氣和，內(nèi)在自我強大非区，聰明瓜挽，愚鈍，外在自我?guī)洑庹鞒瘢⑿崭В玢宕猴L
