嬰孩般地活

最近万皿,不值是屬相偏好,還是二胎扎推核行,還是意外太多牢硅,總之,因為種種原因吧芝雪,周圍娃多了很多减余,炫娃狂魔也添了不少。在下在小嬰孩身上學(xué)習(xí)到了很多技能惩系。

首先位岔,是最最簡單的生理層面,成日躺著的小娃娃們一個個都是標(biāo)準(zhǔn)的腹式呼吸堡牡,沒錯抒抬!就是瑜伽、氣功悴侵、健身瞧剖、養(yǎng)生都強調(diào)的腹式呼吸,人家一呼一吸都竭盡洪荒之力可免,最大程度感受這個世界的氣息抓于。成年的人啊,只是讓氧氣在胸腔里淺淺游蕩浇借,如果說成年人的呼吸是走馬觀花的老年團捉撮,那么嬰兒的呼吸就是深度自自由行。

再說——發(fā)聲妇垢,小家伙們都是丹田之氣發(fā)聲巾遭,所以聲音振聾發(fā)聵,響徹云霄闯估,關(guān)鍵“哭”一小時不帶嗓子啞的灼舍,其實與其說是哭,不如說是叫涨薪,干打雷不下雨骑素,但這并不影響她們厲害,你連續(xù)講上一小時話試試刚夺。這可是播音主持們?nèi)杖湛嗑毜募寄馨∠壮螅钡礁改競冮_始教孩子們說話末捣,他們就開始丟失這種先天的科學(xué)的發(fā)聲方法。

人類在漫漫進化中逐步抬頭挺胸開始做“人”创橄,我們解放了雙手箩做,提高了視野,可是妥畏,得之東隅邦邦,失之桑榆,同時咖熟,我們有了椎間盤突出(人類的“專利”)圃酵,孕婦生產(chǎn)困難,動物家族中為數(shù)不多的不足壽現(xiàn)象等等馍管」停可喜的是嬰兒身上又出現(xiàn)了很多祖先的遺產(chǎn)。

再說心理活動方面确沸,小娃娃們往往保持興趣并且十分專注捌锭,前段時間韓國真人秀節(jié)目中的宋民國小朋友,吃東西專注并且富有激情罗捎,對食物展示了人類原始的愛意和永不退的熱情观谦,調(diào)皮的小朋友吃飯的時候卻異常安靜。反觀成人世界桨菜,是不是聚餐邊吃邊聊邊曬朋友圈(祖宗告訴我們食不言豁状,寢不語,好有道理)倒得?是不是一邊蹲馬桶泻红,一邊逛淘寶?是不是一邊等車一邊玩手游(這樣很容易錯過美麗的邂逅霞掺,有沒有想起我的野蠻女友男女主人公相識的橋段)谊路?這種漫不經(jīng)心已經(jīng)成為常態(tài),過去常說請導(dǎo)演拍電影走心菩彬,現(xiàn)在說請走心地生活缠劝。互聯(lián)網(wǎng)科技解放時間和空間的同時也贈送給我們一副枷鎖骗灶,放佛我們還欣然接受了惨恭。

另外,你有沒有發(fā)現(xiàn)耙旦,孩子們即使是自己坐著也一會樂一會萌脱羡,來陣風(fēng)都能嗨半天,放佛世界發(fā)生了一萬件事情。常常喊無聊的我們轻黑,靠手機打發(fā)時光的我們,沒事做就空虛的我們琴昆,休假就做沙發(fā)蟲氓鄙、低頭族的我們,原因是不是因為我們太無趣了业舍,所以用工作自我填充抖拦,所以斷網(wǎng)比停水停電還痛苦,所以我們忘記了如何與自己相處舷暮。??尼采說過态罪,人的精神有三種境界:駱駝、獅子和嬰兒下面。第一境界駱駝复颈,忍辱負(fù)重,被動聽命于別人或命運的安排沥割;第二境界獅子耗啦,把被動變成主動,由“你應(yīng)該”到“我要”机杜,一切由我主動爭取帜讲,主動負(fù)起人生責(zé)任;第三境界嬰兒椒拗,這是一種“我是”的狀態(tài)似将,活在當(dāng)下,享受現(xiàn)在的一切蚀苛。大概就是我們祖宗講的返璞歸真在验,像嬰孩般地活著。

微信公眾號:左右先生枉阵,蘇格拉底認(rèn)為未經(jīng)思考的人生不值得活译红,人首先要認(rèn)識自己,我們一起分享思想兴溜,可好侦厚?

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