2019-8-18晨間日記

今天是什么日子

起床:6:00

就寢:23:00

天氣:晴

心情:好

紀(jì)念日:農(nóng)歷七月十八姥爺十周年


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)欲险,最重要的三件事:

古箏、思維導(dǎo)圖尤揣、黑白畫

改進:

閱讀

習(xí)慣養(yǎng)成:

閱讀、健身旨巷、練字球散、日更尿赚、古箏、思維導(dǎo)圖蕉堰、黑白畫

周目標(biāo)·完成進度

思維導(dǎo)圖

古箏

日更

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

閱讀《輕療愈》

健康·飲食·鍛煉

晚上禁主食

精油按摩

人際·家人·朋友

親子精油凌净、游戲、繪畫

工作·思考

賺學(xué)費

最美好的三件事

1.親子游戲

2.古箏練習(xí)

3.思維導(dǎo)圖

思考·創(chuàng)意·未來

12月31日前瘦20斤

2020年7月30日賺20萬

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