想來運動是會讓人快樂的,至少我最近快樂不少铐望。每天和大爺跑四公里左右冈涧,時間也過的飛快,轉(zhuǎn)眼間也跑了5天了正蛙,從從開始的一公里到兩公里督弓,到現(xiàn)在的四五公里,慢慢已經(jīng)習(xí)慣乒验,不會像頭兩天的腿脹腳疼了愚隧,似乎身體也強壯不少,大爺還取笑我锻全,運動使我性欲增加奸攻。最近小腹也不會莫名的疼痛蒜危,除了每天帶娃睡眠不足外,一切都好睹耐。至于皮膚辐赞,到?jīng)]見得如大爺所說的,像他皮膚一樣變好硝训,照大爺?shù)恼f法响委,應(yīng)該是運動還不到位。但是肚子是一點都沒有變小窖梁,反而有變大的趨勢赘风,如同狗蛋在肚子里的五個月那么大,這使得我有些喪氣纵刘,本來跑步就是沖著瘦肚子去的邀窃,明天狗蛋也要七個月了,他娘的肚子還是一個皮球一樣的鼓鼓的假哎,真是丟臉啊瞬捕。還有就是運動真的會延遲壽命么,每天大爺都發(fā)過來一張截圖舵抹,大約十公里左右肪虎,可以延長8個小時的壽命,我和大爺開玩笑惧蛹,說他又要比我多活幾個小時的扇救,說好要早點死的,卻瞞著我要長命百歲∠闵ぃ現(xiàn)在我已經(jīng)跑好了四公里了迅腔,躺在床上,大爺還要接下來跑他的五公里靠娱,他自己說自己是個有毅力的宅男沧烈,哈哈。大爺每天十公里已經(jīng)堅持了二十天了饱岸,似乎對他來說不是什么困難事情掺出,可能和他一直長期堅持跑步鍛練有關(guān)吧。好吧苫费,今天是日記的第十八天汤锨,沒什么好些的,不知道堅持日記有什么意義百框,姑且先寫著吧闲礼。
跑步不能瘦肚子
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