2016年9月20日今艺,我給自己定了一個(gè)“21天寫作計(jì)劃”虚缎,要求自己“每天原創(chuàng)寫作不少于500,堅(jiān)持21天”实牡,而今天剛好是第21天创坞,做到了每天都寫,共寫了21篇文章(包括今天這篇)摆霉,特此紀(jì)念一下携栋。
據(jù)說心理學(xué)上有個(gè)說法“開始形成一個(gè)習(xí)慣需要21天”咳秉,所以給自己定了這么一個(gè)21天寫作計(jì)劃。
21天的寫作計(jì)劃完成了澜建,但一切才剛剛開始:我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持每天寫點(diǎn)東西炕舵,據(jù)說“持續(xù)行動(dòng)90天會(huì)養(yǎng)成一個(gè)穩(wěn)定的習(xí)慣”,我會(huì)寫滿90天咽筋、100天奸攻、200天、500天睹耐,甚至1000天(向Scaler君學(xué)習(xí))……
通過這21天的寫作硝训,我也有了一些新的體會(huì)和行動(dòng):
1.人的潛力是無限的新思,時(shí)間總是可以擠出來的晃酒,每天持續(xù)做一些事情完全可以做到。
2.因?yàn)槊刻旖o自己定了死磕英語學(xué)習(xí)計(jì)劃崔兴,再加上寫作任務(wù)蛔翅,還有本職工作,感覺到時(shí)間的緊張堰燎,所以我開始了早起計(jì)劃笋轨,現(xiàn)在開始每天6點(diǎn)之前醒來聽黑貓英語故事。
早起模式正在進(jìn)行中仅讽,棒棒噠钾挟。
3.開始了坐享。除了固定時(shí)間坐享15分鐘外徽千,午睡和晚睡前躺在床上會(huì)有意識(shí)的深呼吸汤锨,工作培訓(xùn)休息期間也會(huì)閉眼調(diào)息。
4.每月開始讀5本書并寫讀書筆記
5.雖然自己邏輯思維不好荠诬,但還是寫出了一篇閱讀500+的文章位仁,受寵若驚。
今天是2016年10月10日钧嘶,持續(xù)寫作的第21天:
感謝自己琳疏,我會(huì)繼續(xù)行動(dòng)下去闸拿;一直寫下去书幕,總會(huì)妙筆生花。
今天午睡1小時(shí)苛骨,做了一個(gè)內(nèi)容超豐富的夢(mèng)苟呐,夢(mèng)中人物眾多,有很久前的同事严衬、現(xiàn)在的同事笆呆、小侄子、小姨俄精、父親劣坊,場(chǎng)景有看恐怖電影屈留、做公交車灌危、打接電話……被集合哨交醒時(shí)夢(mèng)只能戛然而止。
感謝新生大學(xué)的范茂林開發(fā)了『清晨朗讀助手』勇蝙,以后清晨朗讀會(huì)的學(xué)習(xí)不再僅限于盲聽了,借助這個(gè)高大上的助手味混,可以很快的標(biāo)完生詞并愉快的朗讀全文!
前方風(fēng)光無限好产雹,而一切才剛剛開始……