圍繞三個目標進行自我檢視：
一肺樟、每日營養(yǎng)早餐
葉老師在課堂上說將一件事情做到極致枝誊，你就是成功窘游。對于我的營養(yǎng)早餐唠椭，感覺有一種“柳暗花明又一村”境界。為何這么說忍饰，當我覺的我已經(jīng)把所會做的早餐已經(jīng)做完一遍時贪嫂，苦惱下一周會有怎么樣的創(chuàng)意時，我發(fā)現(xiàn)小紅書可以給我很多新的想法艾蓝，早餐就可以更加豐富力崇、多樣化了斗塘。
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二、關(guān)于運動
每個周日下午亮靴，已成為我和孩子們最好的親密時光馍盟。有教練帶著，我們一起開開心心做運動茧吊。珍惜與孩子一起成長的時光贞岭。
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三、聽書與看書
這周特別忙搓侄，小侄女又住院了瞄桨，每日三餐忙著送飯。加上黃家有喜事讶踪，聽書與看書暫時停下芯侥。這周要恢復了。
本周會議主題“活好”
似乎覺得這個話題概念很廣俊柔。吃好筹麸、喝好、睡好雏婶、心情好物赶、活好………也許當你遇到一些重大事情你才會自己生命有重新的認識，如何更好的去活好留晚。記得在五年前酵紫，我得一種皮膚病，當時在香港接受治療错维，醫(yī)生對我說奖地，這個是不治之癥，無藥可治赋焕，只能靠個人的免疫系統(tǒng)提高参歹，才會有希望。熬夜隆判、熬夜犬庇、熬夜……這是最致命的。在那時我接受了治療并且調(diào)整自己的作息時間和中藥調(diào)理侨嘀。病情得以好轉(zhuǎn)臭挽，在那時刻的感受就是，好好活著咬腕，生活中的糾結(jié)學會去放下欢峰，別忘了自己還有三個?可愛的孩子。我曾對一個好朋友說過這么一句話“好好過好每一天，迎接每一個清晨纽帖，當你睜開眼睛的那一刻宠漩，看到旭日東升，聽到鳥兒鳴叫抛计，是件多么幸運的事情哄孤。”
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