前些日子在咨詢室見到一個(gè)被父母帶著全國(guó)各地到處“看病”的18歲女孩锭沟，滿臉的倔強(qiáng)抽兆，又貌似無所謂的神情，我想誰看了都會(huì)為她感到難過族淮，尤其是她的父母辫红，凝重的表情使得空氣中都彌漫了焦慮、不安祝辣、憤怒贴妻，又無能為力。
望著不愿多說什么女孩蝙斜，我腦中浮現(xiàn)的是“一只被困在籠中的小獸名惩，憤怒又悲傷”。當(dāng)即決定還是不用平常的咨詢方式孕荠，讓她做一個(gè)沙盤作品娩鹉，也許對(duì)她來說是更好的選擇。沙盤作品的創(chuàng)作過程看似漫不經(jīng)心稚伍，隨便在柜子上挑了幾個(gè)玩偶擺在上面弯予，然后望了望我，我也靜靜的看著她个曙⌒饽郏看著她手上的動(dòng)作：不停地用沙子掩埋沙具，掩埋過后再取出來垦搬，取出來再掩埋呼寸，如此循環(huán)往復(fù)『锓。看著這樣的動(dòng)作对雪，我稍感安心，因?yàn)橛X察到我們彼此都沉浸這個(gè)場(chǎng)域之中糟趾，感覺到變化正在悄然發(fā)生慌植。掩埋本身是受傷甚牲，是死去，同時(shí)也是孕育蝶柿，也是重生丈钙。被掩埋的物件往往代表著不愿接納的關(guān)于自己的方面，而挖出來交汤，再掩埋雏赦、再挖出，似乎女孩的內(nèi)心當(dāng)中隱隱在發(fā)生著轉(zhuǎn)化芙扎。
沙盤游戲是提供給來訪者一個(gè)自由星岗、接納和安全的空間。來訪者置身于這樣的空間戒洼，可以將其內(nèi)心世界無形的心理內(nèi)容通過沙盤象征性的自由展現(xiàn)出來俏橘。我們每一個(gè)人的心靈深處，都有自我療愈的能量圈浇。咨詢師要做的是理解寥掐、接納與陪伴，促進(jìn)來訪者的自我治愈力得以發(fā)揮出來磷蜀。
咨詢結(jié)束很久還是很感慨召耘，自己已經(jīng)做了十多年心理咨詢工作，遇到太多這樣的青少年褐隆。和同行討論時(shí)污它，我們也常常會(huì)說青少年很像“小怪獸”，這個(gè)描述我們都覺得很準(zhǔn)確庶弃。因?yàn)檫@個(gè)年紀(jì)的他們不再是小寶寶衫贬，可又不是成年人，在這個(gè)階段他們頭腦中有無數(shù)的疑問歇攻，我是誰祥山？我從哪來？到哪去掉伏？這么多哲學(xué)又現(xiàn)實(shí)的問題常常困擾著他們。他們需要尋找這些答案澳窑，但是又因?yàn)槌砷L(zhǎng)的復(fù)雜性斧散，讓他們暫時(shí)沒有找到恰當(dāng)?shù)摹皩ふ摇焙汀罢宫F(xiàn)”方式。所以在成人看來青少年很奇怪摊聋，他們好像的確不是“正常人”鸡捐，當(dāng)一個(gè)人無法被周圍的人理解的時(shí)候，ta就會(huì)成為周圍人眼中的“病人”麻裁、“怪獸”......
回首多年的咨詢工作總結(jié)起來就兩點(diǎn)：一個(gè)方面是努力理解這些“小怪獸”們的內(nèi)心世界箍镜，幫助他們梳理源祈、澄清、整合他們內(nèi)在的沖突色迂。另一方面引導(dǎo)他們的父母知道如何和他們的“小怪獸”和諧相處香缺、不再彼此相愛相殺。
心理咨詢工作的目標(biāo)就是讓這些“小怪獸”們了解自己在成長(zhǎng)過程中的復(fù)雜變化歇僧，理解外界環(huán)境图张，懂得和父母的某些部分合作，學(xué)會(huì)保護(hù)好他們的自我邊界诈悍，了解自己是誰祸轮？想成為什么樣的人？學(xué)會(huì)和自己的情緒相處侥钳，能夠自如的運(yùn)用自己的能量适袜，同時(shí)學(xué)會(huì)迎接成長(zhǎng)本身。
陪伴“小怪獸”們尋找自我的過程雖然艱辛舷夺，充滿挑戰(zhàn)苦酱，同時(shí)又會(huì)收獲滿滿的溫暖與感動(dòng)。最后我想說的是：祝该岱浚可愛的“小怪獸”們不負(fù)青春躏啰、活出自己~
