一剪验、感恩：
1肴焊、感謝自己克服了懶惰，下班都有點晚了功戚，還換衣服堅持去跑了三公里～
2娶眷、感謝自己今天可以保持正念，比如跑步的時候工作的時候洗澡的時候都有好好的去感受當下啸臀。
二届宠、工作：
不得不說今天的工作效率超級高，希望自己拒絕負能量乘粒、保持但行好事莫問前程的積極心態(tài)豌注。
三、碎碎念：
不知道還應該寫些什么灯萍，就這樣給自己一個儀式感吧轧铁，2022年最后的三個月，希望自己在這90天里旦棉，能盡量按照自己的意愿生活工作齿风。
明天見～
9.2日更:
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