你和我都生活在這個世界上坝辫，不斷地對這個世界做出反應(yīng)篷就，所以很容易注意到周圍發(fā)生的一切。何況現(xiàn)在信息來源那么廣泛近忙，我們可以通過微信朋友圈竭业、新聞類APP，了解世界其他地方發(fā)生著的事情及舍，對這一切我們都會做出一定的反應(yīng)未辆，批評、點贊锯玛、轉(zhuǎn)發(fā)或者不予置評咐柜。
你和我都是世界的一部分，都被所發(fā)生的事情影響著攘残。要知道的拙友，整個世界是由息息相關(guān)的各個部分組成的，而你和我也是其中的一部分歼郭。同時遗契，你和我也是一個完整的人，由互相關(guān)聯(lián)病曾、互相影響的各個部分（四個部分）組成牍蜂。下面我們詳細介紹。
“實體的你”（你的身體）：你有肉體的結(jié)構(gòu)和五官感受泰涂，它們使你能夠觸鲫竞、看、聽逼蒙、聞贡茅、品你周圍世界的一切。
“精神的你”（你的思想）：你的知識、態(tài)度顶考、信仰和你的自我分析赁还。
“情感的你”（你的感受）：你的恐懼、憤怒驹沿、喜愛和快樂艘策。
“靈魂的你”（你的靈魂）：你與自己、個人創(chuàng)造力渊季、人生目標之間的關(guān)系朋蔫。
這四個方面的“你”一起組成了一個團隊。為了讓這個團隊有效運作却汉，每個隊員必須在滿足自身需求的同時驯妄，和其他成員協(xié)調(diào)合作。假如其中某個隊員出了問題合砂，其他隊員都會受到影響青扔，你的生活就會失去平衡。比如我之前的一篇文章《人生就是一場修行翩伪，知足方能快樂》中提到的我的大學同學蔣微猖，在我看來，他的情感部分“情感的你”就沒有得到滿足缘屹，所以他有時候就會感覺到不快樂凛剥，壓抑。意識到這四個“你”之間的相互作用轻姿，對你來說就是一個強有力的工具犁珠，你能找到發(fā)揮自己最佳狀態(tài)的方法，讓一切都回歸和諧和寧靜互亮。
舉一個例子說明：
假如你一直缺乏精力盲憎，不想做任何事情。醫(yī)生也檢查不出來你的身體有什么毛病胳挎，然后你注意到自己的精神狀態(tài)不怎么理想饼疙。你很難做決定。情感也失衡了慕爬，你感到悲傷的時候多窑眯，感到快樂的時候少，而當你審視自己的靈魂時医窿，你意識到自己也沒有人生目標磅甩，也無關(guān)緊要。
如果你努力找到會“讓你的心唱歌”的事情姥卢，你將會有所作為(不論大小卷要，比如背誦一篇文言文渣聚、考一個英語四六級證書、寫一本書僧叉，踢一場足球賽奕枝、爬一座山等等）。這樣你就有了人生目標瓶堕，它會讓你感覺好一點兒隘道。接著你發(fā)現(xiàn)你經(jīng)常感到快樂比悲傷更多。隨著你變得更加自信郎笆，你會發(fā)現(xiàn)更易于做出好的決定√饭＃現(xiàn)在你每天早上醒來，對生活充滿渴望宛蚓，對于你今天能做的事情感到興奮不已激捏。你發(fā)現(xiàn)自己有精力和動力出去打拼。
在這里凄吏，“靈魂的你”這一隊員是你所要面對的挑戰(zhàn)的核心远舅，或者說是根本原因。一旦你照顧好團隊中的這位“靈魂的你”竞思，其他隊員就能恢復彼此融洽的狀態(tài)表谊，發(fā)揮最大的作用钞护。
當團隊中任何一個“自我”失衡時盖喷，它會告知我們。我們主導著“自身"這個團隊难咕，我們可以重新理解或者看一下這個整體的四個關(guān)鍵部分——實體的课梳、精神的、情感的余佃、和靈魂的自己——直到我們明白團隊中那個隊員是事情的根本原因暮刃。當我們恍然大悟的時刻到來的時候，我們就會知道自己需要做些什么了爆土。
當你學習了上面的原理后椭懊，運用你在這里學到的來指導自己去照料失衡的團隊成員，借助其他隊員的幫助步势。通過給予你的每個隊員參與的機會氧猬，你可以幫助自己變得健康。當你的團隊成員回復和諧融洽時坏瘩，享受它們?yōu)槟銕淼囊嫣幹迅В钦墙】抵凇?/p>
今天這篇小文章，是關(guān)于個人管理的倔矾。之前寫的關(guān)于勵志和人際交往溝通文章已經(jīng)有不少了妄均，有朋友建議柱锹，我可以換換其他的內(nèi)容和體裁。今天開始轉(zhuǎn)向個人管理和其他方面的內(nèi)容寫作丰包。
