書名：《曾國藩傳》
標(biāo)題：人生進(jìn)階十條
字?jǐn)?shù)：758
正文：
01.早起
暑期開啟囤耳，進(jìn)入帶兩娃階段店雅，小寶即將進(jìn)入小班涣脚，大寶即將步入小學(xué)亿蒸，兩個孩子都是要開始新的一個階段凑兰，所以白天也希望能夠盡力通過一些主題學(xué)習(xí)或活動，為九月份做好準(zhǔn)備边锁，所以也需要花些時間姑食。
早起的時間受干擾機(jī)率小，要保證每天有時間充電茅坛，就必須早起音半！
02.靜坐
靜坐冥想是親近自我的過程，對自我價值感的提升非常有益贡蓖，每天早起后曹鸠，做20至30分鐘冥想，這一天的內(nèi)心都能夠非常平和斥铺，待人接物也更加輕松愉悅彻桃！
03讀書
每天讀書，這是我們一家人都會做的事情晾蜘，保持不斷的充實自己的專業(yè)基礎(chǔ)邻眷，讀了書，總結(jié)踐行清單笙纤，72小時內(nèi)付諸行動是關(guān)鍵耗溜。
04.保身
作息規(guī)律，飲食得當(dāng)省容，勤鍛煉抖拴，身體是革命的本錢！
05.與人交流
每天都至少與人連接腥椒，記錄見聞阿宅，反思當(dāng)下。
06.復(fù)盤
每天要記錄親子成長日記笼蛛，記錄家庭里發(fā)生的好的事情洒放，總結(jié)并分享；記錄互動過程中犯的錯滨砍，反思可以怎樣做更好往湿。
現(xiàn)在參加個人商業(yè)進(jìn)化營的運營實戰(zhàn)妖异，也需要每天有復(fù)盤。
07結(jié)硬寨打呆仗
在兒童游戲治療領(lǐng)域领追，我還屬于新手他膳，所幸遇到一位恩師與貴人，能夠邊學(xué)邊有用武之地绒窑，所以成長也可以加速棕孙！
要想做好這一行，必須有扎實的功底些膨，我能夠沉下心來蟀俊，不急不躁，穩(wěn)步前進(jìn)订雾，慢即是快肢预，加油！
08堅持平等信念
在育兒過程中洼哎，家長往往不能將孩子當(dāng)成一個“完全的人”來看待误甚，覺得孩子必須服從家長，否則就是叛逆谱净，打壓孩子窑邦，孩子越來越自卑。能做到理解差異壕探、尊重界限冈钦，孩子有價值感的基礎(chǔ)。
09抓大放小
在育兒過程中李请，不必事事計較瞧筛，否則會讓孩子非常壓抑，會讓她/他感受到导盅，自己不能做一個獨立的人较幌。
大原則上去把握，自己先做到白翻，成為孩子的榜樣乍炉，只要你與孩子的關(guān)系好，孩子自然就跟著你成長滤馍，甚至進(jìn)展比你想象的快很多岛琼。
10.知行合一
最崇拜曾國藩的“知行合一”的品質(zhì)，對自己恪守承諾巢株，死磕到底槐瑞。
知行合一是關(guān)鍵，“做到”才是“真”成長阁苞。
