大家好我 我是拆書會閱讀奴紧，今天拆解的書目是《誰動了我的奶酪2》
《誰動了我的奶酪》有兩本，第一本是關于在生活和工作中如何應對改變的方法唐含，第二本是關于走出困境的方法沫浆。
本書有一脈相承，都是通過小故事透露大哲理专执，而小故事是通過四個主人公。分別哼哼和唧唧，嗅嗅已艰，匆匆蚕苇。
第二本主要是寫的是哼哼哩掺，一直沒有跟著唧唧走涩笤，最后是如何走出困境的。
看這本書舱禽，主要是因為上午看的第一本書恩沽，覺得挺有意思的誊稚，于是想一口氣把第二本書也看完罗心，看一下究竟哼哼，最后的命運是什么樣子吧疾瓮。
作者寫這本書的目的跟第一本書的目的是一樣的飒箭，就是因為他自己受益啦，所以想幫助更多的人弦蹂，將這種方法分享出去。
這本書主要是講的哼哼的故事凸椿，書本里邊寫到哼哼沒有走，一直在原地打轉(zhuǎn)，沒有跟著唧唧進行改變出發(fā)未巫。
這本書主要講了三個觀點
1觀念很重要。
觀念是強有力的劈伴，它對我們的影響特別大，哼哼沒有走出來跛璧，也是因為他固有的觀念思維禁錮了他，因此要想走出第一步刹碾，就需要改變觀念，接受新的觀念迷帜。
就拿我來說吧色洞，讀了研究生之后，又覺得我需要或者說應該進高校火诸，要不然這個證就浪費啦，于是又選擇了高校奈搜，那進了高校之后盾碗，又覺得是在高校里面長久發(fā)展，需要一個博士的學歷廷雅，因此拼命的想辦法來讀博士。所以我所有做的這種觀念都是狹隘的觀念商架，我的認知沒有上來芥玉，被自己原有的固有的觀念禁錮了蛇摸，覺得沒有其他的路可走灿巧，只有這樣子才行。
2要打破觀念饿肺，接受新觀念
首先盾似，打破觀念。
需要我們首先認識觀念，觀念是不受任何局限的村刨，可以盡情的想象這些可能出現(xiàn)的情況撰茎。接受新的觀念。
其次乾吻，審視觀念，并檢驗他們枯饿。
并不是所有的觀念都是可以接受的诡必，也不是所有的都可以拋棄，我們需要審視檢驗爸舒。
最后，要相信自己是可以的鹊奖，覺得自己是行的涂炎，只有相信能才會能。
3 如何去選擇這種觀念呢唱捣？
如果選擇恐懼，焦點就是自己赂毯，
如果選擇愛人拣宰，焦點就是他人。
感悟反思:
對我最大的啟發(fā)就是觀念的問題遣鼓，要改變觀念，接受新的觀念，同時要察覺檢驗觀念。相信自己能次企，自己才可以能潜圃。
如果我們選擇恐懼，那么焦點就是我們自己堵第，無法戰(zhàn)勝隧出，如果我們選擇愛人，焦點就是他人胀瞪，因此我們需要有大愛的思想凄诞。
其實對我來說，改變觀念的另外一種方式就是提高認知帆谍，如何提高認知啦汛蝙？
也是我這兩天看的書本給的答案烈涮，要升緯跃脊。
如何升緯苛吱，可以參考我上一篇文章《高緯度思考》
