一激涤、第四期約練挑戰(zhàn)第148次,本周第1次
上午我作為觀察員參加了金老師和李老師的約練累提。這場咨詢尘喝,讓我看到了成長學(xué)習(xí)中來訪者老師對孩子愛過程中的自我覺察力和咨詢師老師穩(wěn)定、耐心斋陪、包容的強大的心理素質(zhì)朽褪,更加堅定了我在焦點團(tuán)隊中堅持浸泡學(xué)習(xí)的決心。
記錄下金老師的幾個金句:
1如果現(xiàn)在用五個形容詞來描述孩子无虚,你會選哪五個詞缔赠?(其中哪個是你最喜歡的,可以在這方面多說說嗎友题?)
2你愛孩子嗎嗤堰?
你會愛孩子嗎?你是怎么愛他的度宦?
孩子能感受到你對他的愛嗎踢匣?他是怎么對你表達(dá)的?
3在與孩子交流時戈抄,你想達(dá)到什么目的离唬?傳遞給他什么?
4當(dāng)你說不要因為這件事影響到他的成績時划鸽,孩子感受到的是你在乎他這個人還是在乎他的成績输莺?
5假如孩子就站在面前,發(fā)自內(nèi)心地想給到力量裸诽,你會怎么正向評價他嫂用?
6世界都是被我們建構(gòu)出來的,外在都是我們的投射崭捍。
二尸折、第四期約練挑戰(zhàn)第149次,本周第2次
中午我給一個高考學(xué)生和她的家長做志愿模擬填報殷蛇。我從幾個角度幫她整理思路:最近大考的全省排名位次是多少实夹?相應(yīng)名次在近三年對應(yīng)的院校范圍?
假如高考發(fā)揮不錯粒梦,可能提升的分?jǐn)?shù)大約多少亮航?對應(yīng)的全省排名多少?假如發(fā)揮不好匀们,現(xiàn)有水平向下可能有多少分缴淋?對應(yīng)的全省排名大約多少?首先把省位次定位出一個可能范圍來泄朴。
接下來明確出孩子能接受的地理位置重抖。
找出孩子和家長共同商量出的有意愿的院校地理范圍有哪些?
然后問家長和孩子的價值觀以專業(yè)為主還是以進(jìn)名牌學(xué)校為主祖灰,孩子和家長異口同聲說以專業(yè)為主钟沛。
問孩子有意愿有興趣的專業(yè)有哪些?
這樣層層精選下來局扶,最后她可選的院校大概只有十幾個了恨统。
最后以高中低,沖穩(wěn)保的方向請她來選擇院校及專業(yè)三妈。
一切以尊重她的意愿和選擇為第一畜埋,是這場咨詢的根本。
這個志愿模擬填報花了三個多小時畴蒲,過程中找到了根據(jù)來訪者所在意的目標(biāo)重點排序并層層具體化的感覺悠鞍,思路越來越清晰。
三模燥、第四期約練挑戰(zhàn)第150次狞玛,本周第3次
傍晚在地面給L老師做咨詢。話題圍繞她一涉及自己學(xué)習(xí)的方面就會陷入自我打擊開始涧窒,傾聽到她訴說背后內(nèi)心的渴望和需求心肪,跟隨她的敘述從童年對學(xué)習(xí)產(chǎn)生無力感到今天面臨學(xué)習(xí)時的自我否定,感受到她對自己很高的期待纠吴,用假設(shè)問句詢問她期待未來的自己是什么樣的硬鞍,請她具體描述,她最在意的父母會怎樣評價戴已,然后用未來五年后那個“自信的固该,智慧的,做事得心應(yīng)手糖儡,有助人能力的自己”來到面前伐坏,來和當(dāng)下的自己對話,“她看到了今天的你為學(xué)習(xí)能力而自責(zé)握联,她會怎么說桦沉,她會對今天的你有什么建議每瞒?”L老師思考了一會說“堅持每天做,看書纯露,聽課剿骨,多練習(xí),不去和別人比”埠褪,然后我問她“這樣每天堅持下去浓利,你對成為未來自己期待的樣子把握有多大?”她回答說八成钞速,但是目前仍然會有自我打擊贷掖,于是請她思考下打擊自己的背后是什么,這時她淚目了渴语,說想到了父親對自己學(xué)習(xí)成績的不接納苹威,一直將自己和博士姐姐的比較。于是再次用時空對話請現(xiàn)在的L老師和童年時總被父親訓(xùn)話的她來對話遵班,告訴她“今天的你比那時候的你在語言表達(dá)屠升,文字書寫上多了哪些能力,獲得了哪些經(jīng)驗狭郑,得到了誰的認(rèn)可腹暖?”,L老師講到了自己在單位工作中翰萨,在住宅小區(qū)擔(dān)任樓長時脏答,在家庭中所做到的,“你會如何安慰童年總被訓(xùn)斥成績不好的自己呢亩鬼?”L老師自己想到了自己雖然當(dāng)時沒有悟?qū)W習(xí)殖告,但生活能力和人際交往能力都很強,并且到今天自己沒有放棄學(xué)習(xí)雳锋,仍然希望自己通過學(xué)習(xí)成為一名專業(yè)的咨詢師黄绩,
“學(xué)習(xí)有早有晚,其實并沒有因當(dāng)初學(xué)習(xí)不好而耽誤了現(xiàn)在的幸福玷过,現(xiàn)在堅持每天學(xué)習(xí)爽丹,五年后一定比現(xiàn)在要專業(yè),降低對自己的期待辛蚊,走好過程中的每一天”粤蝎, L老師的總結(jié)將咨詢畫上句號。
這場咨詢中感覺自己前期沒有貼緊袋马,有點亂初澎,后期才穩(wěn)定下來。(經(jīng)來訪者同意虑凛,記錄)