在上完麗芳老師的《巧用思維導圖愕把，升級你的整理的能力》后拣凹，我的最初感覺，頭腦好像真的被整理洗滌了一遍恨豁，變得干凈嚣镜，心情也隨之跟著舒暢起來；
是的橘蜜，我們有多久沒有整理一下菊匿，我們的頭腦？
大多數(shù)人可能每天忙碌著计福，只顧著給它裝東西跌捆；還生怕裝少了，不停的是在求索方法看要如何裝得更多象颖！而有多少人佩厚？記得停下腳步，讓自己的大腦休息一下说订，給它做一下“保養(yǎng)”工作呢抄瓦？
帶著這個疑問我們認真的來學習一下潮瓶，這節(jié)課的內容如何《巧用思維導圖，升級你的整理的能力》闺鲸；
這幅思維導圖的中心圖：整理 聯(lián)想 收納盒筋讨；
第一主干：先進行總述一下，認識整理能力的定義摸恍，以及知道整理是一種“分類”的動作悉罕；
第二主干：清空大腦 聯(lián)想 回收站
知道未整理的大腦是什么樣的一種狀態(tài)；以及清空大腦所需要掌握整理和時間管理的能力立镶；
這里也闡述了清空大腦時需要勞逸結合壁袄，休息的三個誤區(qū)和分享了正確的休息應該是什么樣子的；
同時媚媒，也為伙伴們推薦了番茄鐘這種有效的時間管理工具嗜逻；
第三主干：圖視化的方式有利于整理大腦
在這里簡單介紹了思維導圖這種工具和分享了六大有效的記憶方法；
第四主干：日程安排 聯(lián)想 日歷
其中介紹制定閱讀計劃缭召，需要有的三個要點栈顷；以及舉例詳細解說了《非暴力溝通》這本書的閱讀計劃；
第五主干：養(yǎng)成5S整理的習慣
5S起源于日本嵌巷；5S理論之父是平野裕之萄凤；以及具體的講解了什么是5S（如下圖）;
通過本課的學習，意識到是時候修整一下自己的頭腦嘍搪哪！
想想多年的學習靡努，我們的大腦吸收了零零碎碎一大堆知識進去，但由于未曾打理過晓折，亂糟糟惑朦！
一，不利于記憶與回憶漓概；
二漾月，也不利于再次吸收新東西；
三胃珍，更不利于整合舊知識從而有效的與自己的新知識進行加工梁肿，構建自己的知識體系；
因此堂鲜，伙伴們從此時此刻栈雳，開始行動起來护奈，也給我們自己的頭腦做一次”修整“工作吧缔莲！
