《最重要的日常》里有一句話很受啟發(fā)：
? 無(wú)論多么優(yōu)質(zhì)的食材偷溺，無(wú)論師傅的廚藝多么高超哄孤，別忘了制作出來(lái)的料理，最重要的調(diào)味料還是「你的心情」胸私。
? 覺得這句話在我身上展現(xiàn)的特別明顯厌处，而且也是我最注重的，回想起來(lái)岁疼，貌似很多事情都是受心情影響做出的事情阔涉，讓自己很是舒心和滿意缆娃。小到洗澡，化妝瑰排，做飯贯要，家務(wù)，大到工作等……
了解我的人都知道椭住，想要約我出門至少要提前一天約崇渗，不是因?yàn)槭露嚯y約，而是因?yàn)槲倚枰銐虻臅r(shí)間整理自己京郑，包括洗澡宅广，化妝，選衣服等等些举，很慢很慢……我是洗個(gè)澡需要一個(gè)小時(shí)的那種跟狱，開始我以為所有女生都是這樣子，后來(lái)詢問(wèn)過(guò)身邊幾個(gè)女生户魏，她們都說(shuō)再怎么著二十分鐘也搞定了驶臊，之后我也調(diào)整過(guò)自己，發(fā)現(xiàn)時(shí)間緊迫會(huì)搞的我很匆忙叼丑，慌張关翎，直接就會(huì)影響心情。慢慢意識(shí)到我自己是有很多小細(xì)節(jié)和步驟的鸠信，比如我要打開窗笤休，調(diào)好水溫。比如我要把音響拿到浴室后關(guān)上門症副，音樂(lè)開到很大聲店雅，因?yàn)樾⌒〉姆块g，音樂(lè)開大聲感覺很爽贞铣，外面任何聲音聽不到闹啦，整個(gè)空間都是自己的。再比如每次步驟一樣的辕坝，先清洗頭發(fā)窍奋，涂上護(hù)發(fā)素，首遍洗臉（因?yàn)橐磧杀槟樈闯搭^前和洗頭后）身體擦上沐浴露后琳袄，開始洗內(nèi)衣褲，再?zèng)_洗護(hù)發(fā)素纺酸，然后再用清潔儀再洗一遍臉然后其他……完后吹頭發(fā)窖逗，擦身體乳才算整個(gè)洗澡過(guò)程結(jié)束。感覺很繁瑣餐蔬，但是按部就班碎紊，慢慢悠悠的做著佑附，感覺是在用心享受那種狀態(tài)≌炭迹化妝也同樣音同，先做好護(hù)膚，再彩妝類的秃嗜，雖然不會(huì)畫很夸張权均，但是基本彩妝是要有的，畫好后挑選好衣服锅锨，出門前最后一步打上香水就算是結(jié)束了螺句，整個(gè)過(guò)程起碼要三個(gè)小時(shí)吧。
? 做飯也是一樣的橡类，記得有一次朋友來(lái)家里吃飯，我說(shuō)要大顯身手芽唇，其實(shí)做的飯確實(shí)不難吃顾画，只不過(guò)就是慢了點(diǎn)，同樣是少不了音樂(lè)匆笤，盤盤碗碗擺滿整個(gè)廚房研侣，各種擺放整齊，很有秩序炮捧，而且我做飯時(shí)候有個(gè)習(xí)慣庶诡，就是要一直洗手擦手，擦臺(tái)面咆课，見不得到處水啊末誓，油啊之類的，三四個(gè)菜都要做上三個(gè)來(lái)小時(shí)书蚪，而且我做飯的時(shí)候還不允許別人打下手喇澡。之后朋友再來(lái)吃飯，說(shuō)不敢讓我做飯了殊校，等吃我做的飯晴玖，要先餓死了……哈哈哈，因?yàn)槲矣X得做飯也是一種享受啊为流，搞得太快呕屎，我會(huì)慌，然后就會(huì)很著急……
? 講這些不是說(shuō)做事情慢才會(huì)有心情敬察，才會(huì)是享受秀睛，這只是我自己的個(gè)人方法和習(xí)慣。但是我一直覺得莲祸，如果做這件事情琅催，包括整個(gè)過(guò)程能夠讓我心情大好居凶，哪怕時(shí)間久了些，我都很愿意去做藤抡，做完后會(huì)特別開心侠碧，所以生活中的種種事情只要用心投入，才會(huì)是這件事情最好的調(diào)味料缠黍。
21天自律打卡弄兜。13天
早餐?音樂(lè)
跑步配速8：20五公里?拉伸?聽課94分鐘
家務(wù)半小時(shí)
寫字半小時(shí)
讀書一小時(shí)
日更1023字
